夏天是一个美好的季节，能够让我们联想到沙滩、比基尼和冷饮！但是阳光很猛，我们的皮肤容易晒伤，但是敏感肌肤的人更容易产生红肿、刺痛等问题，这非常影响我们美好的心情。造成肌肤敏感的因素有很多，敏感肌肤要比正常的肌肤需要更加细心的呵护，那么在这阳光强烈的夏季，又如何护理好敏感肌肤呢？现在我们来学习一下夏日敏感肌肤的护肤保养。
敏感性肌肤人群，日常护肤主要从清洁、护肤、防晒这三个方面入手，来降低肌肤对外界刺激的敏感反应。
1、日常清洁方面
敏感性肌肤对冷热刺激敏感，所以洗脸时最好用温水和成分简单的氨基酸洗面奶。
同时换季时需要减少用洗面奶的次数，一天用一次即可；洗完用毛巾轻轻擦干，不要揉搓肌肤。
2、护肤品使用方面
敏感性皮肤主要是由于皮肤屏障受损，建议使用添加了神经酰胺、透明质酸、胶原弹性蛋白等成分的保湿修复护肤品。这些成分能修复肌肤屏障，增强皮肤抵抗力。并补充肌肤天然保湿因子，增强锁水功能及提高肌肤的耐受性。
3.注意防晒
敏感性肌肤较薄，对紫外线的防御能力弱，紫外线会导致毛细血管扩张，使皮肤出现红血丝。因此要习惯一年四季都做好防晒工作。
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