干豆腐是东北特产,又叫“豆皮”,是一种压成片状的豆腐制品,不同于南方出产的豆制品,会更薄一些,生熟可食,口感也比较劲道。

干豆腐的食用方法有很多,除了凉拌吃,还能炒着吃,尖椒干豆腐就是著名的东北家常菜,口感劲道,受到了大家的喜爱。

不过夏天,干豆腐最适合用来凉拌着吃,做法简单,口感也非常的清爽,夏天多吃豆制品对身体也有好处,可以补充蛋白质等微量元素,补充身体所需的营养。

下面分享一道干豆腐的夏季吃法,拌一拌就好,特别的清爽。

凉拌干豆腐丝

现在的干豆腐怎么做好吃(干豆腐别总炒着吃)(1)

配料:

干豆腐200克、胡萝卜30克、葱50克、红干椒2个、大蒜2瓣、香菜适量、辣椒面适量、芝麻适量、醋2勺、生抽2勺、糖半勺、香油1勺、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量

烹饪步骤:

1.把干豆腐,葱和胡萝卜切丝,切蒜末,香菜切小段。

现在的干豆腐怎么做好吃(干豆腐别总炒着吃)(2)

2.锅中烧开水,把干豆腐丝放进去烫一下,捞出过凉水,攥干水份放入盆中。

现在的干豆腐怎么做好吃(干豆腐别总炒着吃)(3)

3.再放入胡萝卜丝,葱丝,蒜末和香菜。

现在的干豆腐怎么做好吃(干豆腐别总炒着吃)(4)

4.放入两勺生抽,两勺醋,一勺香油,半勺糖。

现在的干豆腐怎么做好吃(干豆腐别总炒着吃)(5)

5.再放入一茶匙盐和一茶匙鸡精。

现在的干豆腐怎么做好吃(干豆腐别总炒着吃)(6)

6.把辣椒面,芝麻和红干椒放在最上面。

现在的干豆腐怎么做好吃(干豆腐别总炒着吃)(7)

7.锅中放适量油烧热后,浇到辣椒面和芝麻上面,戴一次性手套抓拌均匀即可。

现在的干豆腐怎么做好吃(干豆腐别总炒着吃)(8)

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