茄子是我们餐桌上常见的蔬菜,简单的食材往往也只需要最朴素的烹饪方法。由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。今天小编给大家茄子的美味做法,一个茄子,一个青椒,午饭做一锅,家人都爱吃,比吃鱼肉香!做脆皮茄子的关键步骤,将泡好的茄子捞出沥干水分,打入鸡蛋,将其均匀裹在茄子表面,再加入玉米淀粉,裹在沾有鸡蛋液的茄子上茄子炸完后捞出,进行二次炸制,这样炸出的茄子口感更好。下面具体的做法和步骤喜欢的朋友就在下面点个赞吧!

脆皮茄子

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(1)

By 位劭婧

配料:

茄子 适量、柿子椒 适量、精盐 适量、花椒粉 适量、鸡粉 适量、淀粉 适量、鸡蛋 一个、玉米淀粉 适量、食用油 适量、小米椒 适量、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、蚝油 适量、生抽 适量、糖 适量、醋 适量

烹饪步骤:

1.茄子切长条,放入清水,加入一勺盐,浸泡半小时

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(2)

2.青椒切丝备用

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(3)

3.葱、小米椒切段备用

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(4)

4.姜、蒜切沫备用

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(5)

5.将蚝油、生抽、糖、醋、盐、鸡粉、花椒粉、淀粉放入碗中,加入半碗水,调成料汁备用

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(6)

6.将泡好的茄子捞出沥干水分,打入鸡蛋,将其均匀裹在茄子表面,再加入玉米淀粉,裹在沾有鸡蛋液的茄子上

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(7)

7.放入油锅炸至表面金黄捞出备用

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(8)

8.将切好的葱段、小米椒、姜、蒜放入锅中炒香,加入调好的料汁,炒至料汁盛粘稠状

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(9)

9.放入炸好的茄子、青椒丝将其翻拌均匀即可

茄子青椒在一起怎么做好吃 一个茄子一个青椒(10)

烹饪小贴士:

如何选购茄子?1、蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则为杭茄。在春季淡红色的先上市,随后紫红色茄子上市。茄子的老嫩对于品质好差影响极大。2、判断茄子老嫩有一个可靠的方法就是看茄子的眼睛“大小”。在茄子的萼片与果实连接的地方,有一白色略带淡绿色的带状环,俗称茄子的“眼睛”。“眼睛”越大,表示茄子越嫩;“眼睛”越小,则表示茄子越老。3、另外,嫩茄子手握有黏滞感,发硬的茄子说明是老茄子。外观亮泽表示新鲜程度高,表皮皱缩、光泽黯淡说明已经不新鲜了。

大家喜欢吃这个吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

,