主料:鸡胸肉300g 辅料:橄榄油适量、盐适量 ,接下来我们就来聊聊关于茄汁鸡肉干做法窍门?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
茄汁鸡肉干做法窍门
主料:鸡胸肉300g。
辅料:橄榄油适量、盐适量。
调料:胡椒粉适量、番茄酱适量。
将鸡胸肉洗净在锅里煮熟,出锅前用筷子戳一下鸡肉最厚的地方,没有血水出来就是熟了。
煮好的鸡胸肉。
按着纹路撕成小条,小一点的比较容易烤干。
放上胡椒粉、盐、番茄酱、少许橄榄油。
搅拌均匀,腌五分钟。
烤盘上铺锡纸,把腌制好的鸡肉条平铺在锡纸上。
烤箱200度预热,烤箱中层,烤15-20分钟,中间翻一次。
烤好之后放凉就可以食用了,做早餐,或者做小零食。