心肌梗塞一直被认为是冬天才会高发的严重疾病，人们往往认为天冷容易引起，但其实夏天也会发生心肌梗塞，且某种程度上比冬季更危险。
夏天心肌梗塞主要2大原因夏季和冬季的心肌梗塞，虽然季节不同，但原理相似，不论是冷或热，最主要的关键就是在于温差，且不只是天气的温差，也包括了室内外的相对温差。血管因年龄、保养情况、各种风险因素等，多少会含有斑块，随着气温冷热变化，富有弹性的血管收缩便容易使得斑块脱落，形成心肌梗塞的风险。例如冬天从外回到家，又或是洗澡前后进出浴室。夏季则常见出现从冷气房走出户外，或从户外回到冷气房所形成的温差。
值得注意的是，除了温差以外，身体缺水、饮水不足也会有心肌梗塞的风险。这并非危言耸听，身体若呈现缺水、甚至更严重进入脱水的状态，血管内的血液呈现浓稠，自然也就有可能出现堵塞的情况，形成心肌梗塞。特别提醒工地工作者、外送人员等容易暴露在炎热环境、饮水不足的人群留意。心肌梗塞风险人群，年轻、健康也可能发生！心肌梗塞的风险人群，包括了家族史、抽烟，或是高血压、高血脂、高血糖、糖尿病等血管状态不佳的慢性病族群，以及心脏衰竭、心脏病等心脏疾病。而年龄虽不可逆，但也是个风险因子，男性到了45岁、女性到了55岁风险就会相对较高，女性会相对较晚，主要是因为在更年期前有性激素的保护，进入更年期前后风险也会逐渐提高，与男性相当。
注意，年轻人也可能心肌梗塞！需特别注意的是，年轻人也有可能发生心肌梗塞，原因包括了遗传，及各种风险因素出现于年轻人身上，特别是年轻人群饮食偏好西方饮食文化，高血脂的情形越来越常见，临床曾有30岁左右发生心肌梗塞。注意，没有慢性病、身体健康也可能心肌梗塞！另外，身体健康的人群也有心肌梗塞发生的可能，并非没有三高、糖尿病等风险因素，就不会发生心肌梗塞。长期高度的压力或瞬间高涨情绪等，也可能诱发心肌梗塞，又或者长期熬夜加班发生猝死等，平时需多加留意。夏季心肌梗塞致死率高的3大原因。夏季的心肌梗塞往往比冬季的还要更加危险、致死率更高，最主要的原因就是因为大部分的民众往往认为心肌梗塞是冬天的事，又或者年轻人认为年长者才会有心肌梗塞，或身体健康者认为自己不会发生等，因而忽略风险及症状。
心肌梗塞危险征兆，不明胸痛、牙痛等要小心！和一般胸痛有何区别？心肌梗塞最熟知的症状就是胸闷、胸痛、呼吸困难等，心肌梗塞所出现的胸痛，和一般肌肉、筋膜等出现的疼痛有所不同，患者通常会无法指出确切的疼痛位置，且通常时间会不断持续，临床上长达半小时都有可能，且会出现冒冷汗的情况，若出现这些症状就得多加小心。胸闷、胸痛以外还有什么症状？除了上述的典型症状外，还有放射性疼痛的不适，包括了左肩、左手、左背、喉咙、下巴、牙龈等地方疼痛，除了疼痛以外也可能出现酸、麻的情况，未必是疼痛，提醒民众在胸痛、胸闷合并出现这些症状时应提高警觉。
出现心肌梗塞前兆，立即医院治疗，避免自行就医！发现心肌梗塞的前兆时，若曾有心肌梗塞者，医师会开立硝化甘油随身携带，应立即服用，若服用2次未获改善，或是第一次发生心肌梗塞，不论是否确定都尽早前往医院，以免误判，错过抢救的黄金时间。建议拨打120求救，救护人员除了运送病患，也会实施心肌梗塞急救EMT，避免自行开车、骑车，因为若真为心肌梗塞，发作时出现车祸的可能性非常高，不仅会波及路人，对自己也可能酿成无法挽回的结果。防范心肌梗塞，避免风险因子是根本之道！防范心肌梗塞除了了解如何自救，最重要的就是避免风险因子，遗传、年龄不可逆，那么平时至少应规律运动、良好作息、饮食均衡、充足饮水、适度减压、避免抽烟等，以避免心肌梗塞发生的可能。
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