14岁拿过美国青少年才艺大赛中国舞冠军、17岁参加美国华裔小姐拿到季军、18岁获得美国东森新人王歌唱大赛季军，然后去SM做了练习生……
长得好看、个子高（172cm）、从小就拿过无数舞蹈才艺奖项的金子涵，一直是按照“别人家的小孩”路线在成长的吧。
成为“女明星”前，金子涵算是网红，年轻、好看、有活力、谁不爱看美女呢？
金子涵的出圈时刻是在2020年的《青春有你2》舞台上，公式照出来时就收获了一批颜粉，毕竟可御姐可甜妹的浓颜系长相在女团中真的很吸引人。
追过那一年《青你2》的朋友们，一定都记得金子涵这组出圈图吧？爱豆的绝美舞台表现力和站姐的抓拍神功相互加持，就有了这组“非粉都会存”的神图。
当时还有很多人预测，如果金子涵最终能站在出道位，那一定是“门面担当”。
最终金子涵卡在11位，没能成功出道，成了多少人心中的意难平？现在还记得出道夜的微博上有人痛骂节目组，说“原来青春根本不由我”。
当时，出道失败的几位练习生，包括金子涵、刘令姿、曾可妮、戴燕妮组成了限定组合172girls，在618晚会上有了她们的舞台。
那年618晚会上的金子涵依然漂亮得在发光，女爱豆的感觉大概就是这样吧？
回看一年半前的金子涵，浓颜长腿大美女，舞台上是高冷御姐，私下里又像憨憨小女生，没有攻击性的美女最能收获路人好感。
也是因为比赛时真的漂亮、自信、有活力，以至于再看到现在的金子涵，由衷想问一句：一个人，是真的会变化巨大到，成为另外一个人吗？
金子涵的变化，还要从2020年6月《青你2》结束后的那个夏天开始说起。
比赛结束后，一直是“选秀遗珠”的金子涵活动邀约也没有变少，反而是马不停蹄地参加各种综艺录制。出不出道好像也没那么重要了，毕竟也没人规定只有选秀出道的人才能拍剧上综艺。
而从比赛刚结束时，就有人质疑过她是不是有点发福了，原因是当时站姐的图让她看起来有点肿。
6月底，有网友用非常peace的语气问道：“子涵妹妹是又水肿了吗？” 并弱弱提醒：“真的要稍微控制一下体重啦~”
但是吧，看过后面金子涵“Duang”地一下肿起来的图之后就会觉得，上图中的金子涵根本不算胖，甚至还可以用“身材挺好”来形容呢。
从6月到7月，短短一个月的时间，金子涵就让人发出了如下疑问 ↓
当时她参加《完美的夏天》录制，站姐精修图一出，就能看出她的脸、脖子、肚子、腿……整个人都大了一圈。
妹妹，你的锁骨去哪里了？
即使粉丝已经很努力在调色修图了，也挡不住金子涵肚子和大腿上的肉。
是高清相机怼脸容易把人拍胖吗？不，路人拍到的生图里也能看出，金子涵整个人也变“壮”了。
女明星身材一直是大众热衷于讨论的议题之一，这两年我们常说不要body shame，当然，金子涵当时的身材放到普通人里也没多胖，甚至四肢还是相对纤瘦的。
问题是，金子涵她是女爱豆啊，她是唱跳女团的成员，“身材管理”就是爱豆的工作之一啊……
《完美的夏天》路透期间，每出一张站姐的精修照，每看到一次金子涵那日渐圆润的脸，就想问一次：妹妹，咱们伙食究竟是有多好啊！
站姐也心累，不是在p图，就是在筛选能p的图……
金子涵发胖，站姐拍不出好看的图，还要用爱发电给她P瘦，忙活一通后粉丝还要埋怨站姐没把正主拍好看……换谁谁能受这委屈？
于是，金子涵的站姐就从 “正在努力p图” ↓
到最后直接脱粉关站了。
咱就是说，如果女爱豆肚子上的肉已经到了会被裤子勒到溢出来的地步，站姐就算是女娲之手，也很难挽救吧？
但那时（大部分）粉丝对金子涵还是宽容的，就连承认她胖了都是用温柔宠溺的语气说：“这小脸肉嘟嘟了好多哦，给妈妈减肥！”
已经被集中吐槽过一次“胖”了，金子涵发愤图强努力减肥了吗？没有。
9月，金子涵作为乐华娱乐选送的艺人，和黄明昊、周艺轩、黄新淳一起上了《快本》，她穿着宽松衣服不露肉，身形和旁边周艺轩差不多。
以及这个肩颈和胳膊……原来女爱豆和普通人的身材也没什么区别吗？
10月，金子涵参加热门综艺《这就是灌篮》，大离谱事件又出现了。
金子涵身高172，骨架肯定是要大一些的，但是再大也大不过旁边身高192的郭艾伦吧？可他俩同框时，上半身的比例却几乎一样，金子涵看上去比郭艾伦还要“肉感”。
当时郭艾伦问金子涵体脂是多少，金子涵说她的体脂率是16%。
郭艾伦听到这个数字后，表情是不可明说的若有所思，观众更是感到诧异。
维密超模Candice曾公布过自己的体脂率有18%，比金子涵还要高出2%呢，糖糖的身材是这样的。
女性体脂率一般比男性高，成年女性的正常体脂率在20%~25%左右，16%的体脂率应该是能看到腹肌的。
如果金晨说自己的体脂率在16%，那是合理数字 ↓
但当时金子涵的身材是这样的，16%怕是不太可能吧……
在被全网质疑体脂率和身材后，金子涵觉醒了吗？还没有。
又过了一个月，有网友发现，金子涵录节目时把裤子拉链撑开了。
女生如果有段时间胖了，穿裤子时感受最明显吧？比如裤子变紧了、比如拉链拉不上了、又比如，坐下时拉链会直接崩开……
这次金子涵终于回应了。她说那是一个多月前的照片，自己正在努力减肥，还晒了沙拉图做证明。
事实是，如果只吃几顿沙拉就能瘦的话，女孩子们也不会哭天抹泪地感叹减肥好难了。
转眼到了2021年年底，减肥快一年的金子涵有成效了吗？也许短暂有过，但目前看来效果不明显。
去年11月，金子涵参加超新星比赛，女爱豆的身材在人群中如此显眼，因为她已经完全胖出了一个size……
和男生站在一起，基本上胖瘦宽度也差不多……
如果说电视会把人横向拉伸，角度问题显得金子涵很胖，那站姐镜头下的她则胖得更明显，肩颈的线条愈发圆润了。
搞不懂“金子涵为何那样”的网友这次也懵了，甚至开始怀疑是不是自己都比她瘦。
上个月，仍然没有瘦下来的金子涵，在一场晚会中扮演“行动如弱柳扶风”的林黛玉，浅色系层层叠叠的古装穿在她身上，更显她圆润丰腴。
甚至看上去比宝哥哥都要丰满那么一些些。
表演的片段中，有一幕是林黛玉轻轻推了宝哥哥一下，从宝哥哥手中夺过一本书，金子涵的表演是这样的↓
有网友说，“推宝玉那一下差点把宝玉给送走”、“金子涵演的林黛玉这是拳打镇关西，倒拔垂杨柳了”。
求生欲高一些的网友已经从颜值方面肯定了金子涵，并且避雷了body shame，也仍然无法接受她这样的林黛玉。
消瘦、娇弱、病如西子胜三分，这些形容林黛玉的词语，都和金子涵没什么关系……金子涵看上去，就是伙食很好的富家小姐啊！
去年年底，乐华宣布推出了新女团NAME，金子涵是其中一员。NAME发布的出道MV中，金子涵也是让人移不开眼球的存在。
正片里，金子涵的黑色look至少不会放大她的身材缺陷 ↓
然而到了拍摄花絮里，她的小肚子在紧身皮裙的包裹下，显得格外突出。
当然，黑色显瘦也不是随便说说的！毕竟白色的这套look才是真灾难。
MV中，只有金子涵一个人是在打歌服外面穿了西装外套，不知道是不是有意想要遮盖一下手臂上的肉，但顾此失彼，腰上的肉还是会自己跑出来……
尤其是对比其他队友的腰，怎一个“虐”字了得？
但是看得出来，修图师傅还是有在努力，因为在MV花絮中，金子涵的小肚子明显到西装外套都遮不住了……
腰是队员们的两倍宽，腿也是队员们的两倍粗，这到底是为什么……
甚至能感觉到，这条白色短裙束缚住了她……
此时此刻，想起站姐脱粉前说的那句话：“不要吐槽肚子啦，我已经努力p瘦一点了，原图也p了好久。”
只能说，站姐真的辛苦了……
身为女团成员，金子涵胖了一年半，这却对她的事业没有任何影响。
乐华让她上综艺、给她组新团，从NAME宣布出道时的海报公式照就能看出，金子涵是稳稳的C位。
不知道是不是因为资源来得太轻易，金子涵在放弃身材管理后，就连业务水平也直线下降了？
新年NAME的直播中，有一个环节是随机舞蹈，都是大热的男团女团主打歌，还有秀人刻进DNA的《Ei Ei》等节目主题曲。
起初金子涵还能在音乐响起时跟着跳，但跳着跳着就逃到一边。
接下来的几首大热歌曲，金子涵都是站在角落里默默看着队友们跳。
就连全团都会跳的舞蹈，金子涵都没有参与。
或者一直在后排划水。
尴尬的镶边捧场不久后，金子涵被队友推上台互动，而她和冯若航的舞蹈对比是这样的。
如果说这些舞蹈谁都不会那也没什么，关键是队友几乎都会跳，只有金子涵在一边站着看。
而当音乐放到了金子涵比赛时表演过的part，队友们尖叫着cue金子涵，并把舞台中心让给她，金子涵却一脸茫然：我不会跳。
当她发现队友都比她会跳时，脸上露出扭捏的表情，只能草草鞠躬然后赶紧溜到旁边站着。
此时弹幕上铺天盖地的“无语”、“下头”，质问金子涵有在努力练舞吗？
最离谱的是，当音乐放到《青你2》的主题曲《Yes ok》的时候，这刻入DNA的舞蹈，金子涵完全不会跳了。
看到这里，对金子涵还残存爱意的网友们彻底无语了——妹妹，你是失忆了吗？
随机舞蹈，不就是让女孩们跟随音乐随机跳舞的吗？就算不会跳，自由摇摆也可以的吧，而不是站在一旁当木桩啊……
金子涵这样的状态，也只能说明，她平时都不怎么泡在练习室里练舞的吧……
NAME刚成团时，粉丝都在抱怨这个团里只有金子涵一个有姓名的，属于是金子涵一人奶全团的局面。
可有没有想过，金子涵也是唯一一个目前业务水平最闹心的？
当初是谁狠狠爱过，又是谁狠狠意难平？谁能想到，时间才过了1年多，金子涵就放任自己退步了这么多……
也许金子涵不需要多努力，也可以获得别人努力很久都够不到的资源，但至少她的实力要与这些资源相匹配吧？
《青你2》时，她说自己想要更大的舞台 ↓
再看着现在越来越不自信、没活力、不敢站C位，只会低头镶边的她，真想问问她到底是怎么了 ……
既然能毫不费力拥有别人梦寐以求的资源，那么，就请好好珍惜好吗？做好身材管理、练好每一个舞台，不是一个女爱豆应该完成的工作吗？
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