准妈妈在怀孕期间，会遇到各种的肌肤问题，如果护肤方法不对，不仅面临肌肤难以逆转的局面，还可能影响到胎儿的健康，那么孕妈要如何正确护肤呢？
怀孕之后，因为受到激素分泌变化的影响，有些孕妈皮肤会变得敏感粗糙，皮肤防御力低，各种肌肤问题相继出现。
不管是皮肤依然细腻光滑的孕妈，还是深受皮肤问题困扰的孕妈，都应该掌握正确护肤的方式，管理好皮肤的状况，让胎儿健康发育。
孕期为什么要护肤孕期所出现的各种肌肤问题，如果放任不管，不进行皮肤护理，日后想要恢复就更加困难了。怀孕时期，孕妈体内的新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，脸部经常会变得油腻粗糙，还会出现一系列以下的问题：
1.1孕期痘痘
皮肤分泌的油脂增多，是容易长痘的原因，严重的可能延续到产后。除了内分泌变化这个原因，精神压力与睡眠质量也会影响皮肤的状态。
1.2容易起斑
血液中各种激素的升高，不少孕妈会出现黄褐斑，加上情绪多变，色斑能够突如其来地涌现出来。色斑还与紫外线有关，日晒的增加会令皮肤产生色斑。
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3.6坚持轻薄
孕妈在怀孕期间也是可以化妆的，能够让心情变好，但是一定要选择适合孕期的产品，选择没有刺激成分的，特别要注意口红，而底妆也要选择轻薄的，不能加重了皮肤的负担。
孕妇护肤成分禁忌大多数正规的孕妇专用护肤品都是安全可靠的，但是也不排除有些“漏网之鱼”，越是那些多种功能强效的产品越需要注意。因此在选购护肤品的时候，要检查是否有以下提到的成分，这些都是孕妈不能碰的。
4.1维A酸类
维A酸类一般在抗衰老的产品中，它能够加速皮肤的更新，对于孕妈来说是应该避免的成分。口服这种成分的确会造成婴儿缺陷，而护肤品中的这类物质皮肤吸收量较低，进入皮肤之后也会变换形式。
虽然没有明确的证据表明这类成分通过皮肤进入之后，会对孕妈和胎儿造成影响，但孕妈们最好也不要使用含这类成分的产品。
4.2水杨酸
水杨酸常见于一些治疗皮肤病的药物当中，属于阿司匹林类，用于清除死亡的皮肤细胞。部分的护肤品中添加水杨酸可以穿过表面油脂，深入毛孔清理死皮，但水杨酸是孕妈们的禁忌。
使用这类护肤品之后，容易出现孕期并发症，医生出于谨慎，会建议孕妈原理水杨酸。
4.3黄豆
黄豆提取物是天然成分，一般情况下含有黄豆成分的护肤品是安全的。
黄豆提取物是天然成分，一般情况下含有黄豆成分的护肤品是安全的。
孕期护肤步骤孕期的护肤步骤要做减法，但是这些步骤还是不能省略的，做好肌肤护理能够减少肌肤损伤，延缓皮肤老化。
5.1洗脸
早晚洗脸可以帮助孕妈清洁皮肤，缓解干燥多油，使用洗面奶的话要选择成分温和的，洗完脸一定要将洗面奶彻底冲掉，最好还是用温水偏凉的水洗脸。值得注意的是，洗脸时间越长，皮肤会越干燥，要把控好时间。
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5.2补水保湿
不少的皮肤问题是缺水引起的，洗完脸之后皮肤容易干燥敏感，补水保湿很重要。首先做的是补水，让皮肤更水润，能够避免因肌肤缺水引起的脱皮等一系列肌肤问题。
接着就需要保湿了，瞬间的补水是暂时的，抹上保湿乳液能将水分锁住，起到长效保湿的功效。
补水保湿不是秋冬天才需要做，而是应该坚持每天洁面后补水保湿，特别是夏天在空调房内，皮肤会特别干燥，特别需要补水保湿。
5.3面部滋润
脸部肌肤是孕期护肤中重点部位之一，除了出现肌肤干燥起皮之外，缺少营养也会让皮肤变差。一些滋养系列的孕妈专用面霜，可以外养颜内养肤，涂抹之后可以轻轻按摩脸部，帮助皮肤吸收。
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5.4身体呵护
身体皮肤的呵护是不少孕妈会忽略的，沐浴的时候浸泡太久也会造成脱水，孕期的身体皮肤一样不能受过多刺激。因此孕妈应该选择刺激性小的沐浴露，轻柔慢搓，尽量少用普通肥皂，使用ph值中性的。
沐浴完之后，应该选择身体润肤乳涂抹全身，身体的皮肤也一样需要保湿滋养。身体的皮肤经常接触衣服，所以衣服的选择也很重要，宽松透气的衣服能够让皮肤呼吸到新鲜空气。
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孕期护肤误区6.1天然有机一定安全吗？
大部分认为认为，无论是孕妈还是宝宝，只要天然有机，就一定安全，可是不少人还是出现了过敏。海鲜也是天然的食物，但是依然有人过敏，所以天然有机护肤品不一定适合皮肤，不一定适合你用。
除此之外，有的打着天然有机的产品里面 ，依然含有一些化学成分，在选择的是时候，一定要仔细阅读成分表和适用人群，不能一看到“天然有机”就认为很安全。
6.2精油按摩肚皮很有益？
气味芬芳的精油来自于自然，很多孕妈会用各种的精油按摩肚皮，能够预防妊娠纹而且令人放松。其实，精油的分子量很小，渗透性也强，皮肤的吸收度很高，能够渗透到血液中去，不少的精油成分比较复杂，对胎儿并不安全。
除了避开这两大的护肤误区之外，日常生活中保证每天有一定喝水量也是非常基础的护肤方法，喝水可以帮助孕妈排除体内毒素以及促进新陈代谢，还应该多吃蔬菜水果，对肌肤也是有好处的。
