“不是燕窝，胜似燕窝”
说的就是“鲫鱼萝卜汤”
鲫鱼性火可祛寒补阳
白萝卜又以滋阴为主
所以鲫鱼萝卜汤是一道食补良汤
很多人可能要问
怎样才能煮出奶白的鲫鱼汤呢学会这两招就好啦
1、鱼要先煎，煎鱼时注意“热锅凉油”
2、往煎后的鱼里加水时，一定要下凉水
戳视频→ →鲫鱼萝卜汤这样做，一锅很快被抢光
2.白萝卜切丝备用；
3.热锅倒油，加姜片、盐(防止粘锅)，小火煎鱼；
戳视频→ →鲫鱼萝卜汤快手做法，1分钟学会
4.鱼两面煎熟后加葱段、料酒；
5.加热水，大火炖煮汤汁发白后加萝卜丝、枸杞；
6、出锅后撒香菜即可。
看完食谱你学会了吗？留言告诉我，大家一起进步！
戳视频→ →一分钟学会鲫鱼萝卜汤，吃出好身板,
