冬季是感冒频繁发作的时候。你知道吗？人在发烧的时候，有一些食物时绝对不能吃的。今天点点君就把原委告诉你。
一，发烧的时候不要吃鸡蛋。
鸡蛋是一种高蛋白食品，人体对鸡蛋的吸收效率很高。人吃了鸡蛋以后，鸡蛋中的纯蛋白质物质会产生出大量热量，这种热量对于正在发烧的人体来说是一种负担，会延缓体温恢复正常的进程。相反，发热的时候要多喝水，多吃蔬菜和水果。
二，发烧的时候不要吃动物蛋白。
人体在发烧的时候，身体消化代谢功能下降，胃肠蠕动缓慢，消化液分泌减少，所以饮食上要以容易消化、清淡的内容为主。如果发烧的时候吃鱼类或者肉类等高脂肪、高蛋白的食物，很容易导致食欲下降、消化不良。更要紧的是，鱼类、肉类和辛辣食物都会产生内热。内热淤积会大大延迟发烧感冒的康复速度。
三，发烧的时候不要喝茶。
喝茶，尤其是喝浓茶，会让大脑处于兴奋状态。人喝浓茶后往往引起脉搏加快，血压升高，导致体温上升，烦躁不安。茶叶中的茶碱还会刺激人体的体温中枢，加剧发热，对缓解病情十分不利。此外，浓茶中的有些成分还会与药物发生反应，阻碍药物充分发挥效力。
四，发烧的时候不要吃滋补品。
发烧的时候，人体消化功能下降，代谢效率降低。此时摄入大量营养品，会导致身体虚不受补，加重身体负担，令本来就虚弱的正气“分神”去吸收额外的营养物质。病情因此会迁延不愈。
五，发烧的时候不要吃西瓜。
虽然在感冒发烧的时候多吃富含维生素C的水果，对康复很有好处，但是水果中，人们最好不要碰西瓜。因为西瓜有很强的利尿作用，多吃会造成身体水分置换频繁。这样会加剧病毒对人体的深入，使之由表入里，加重病情或延长疾病治愈的时间。
（点点健康，每天健康一点点。微信平台：sywmz2014）
,
