焦虑症是一种常见的精神疾病，其临床症状没有抑郁症那么严重，所以很多人一直缺乏这方面的治疗。而有些人干脆认为，只要你不在意，过一段时间症状就会缓解。有些人甚至想通过睡眠来治疗焦虑。这些方法只能适当缓解焦虑，而不能治疗焦虑。.那么，焦虑症的危害有哪些呢？
1.癌症发病率
癌症作为一种常见病，对个人健康的影响比较大。致癌因素非常复杂，精神因素在癌症的发生发展中起着重要作用。现代医学发现，长期处于焦虑、精神压抑、抑郁、压抑、恐惧、悲伤等情绪压力的人，更容易患癌症。精神和心理因素不能直接导致癌症，但往往通过慢性、持续的刺激来影响和降低机体免疫力，增加癌症的发病率。
2.情绪焦虑影响身高
大多数焦虑症患者长期被不良情绪困扰，直接影响到他们的生活和工作。焦虑、紧张和不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。未来，身高超过1.57米的概率将降低2倍，身高超过1.62米的概率将降低5倍。
3.感染家庭成员
如果你不注意它，你也会把这种坏情绪传播给你周围的人。亲友长期生活在身边，患者的焦虑很容易“传染”到他们身上。尤其是家里有小孩的时候，小孩一般对大人的情绪状态是极其敏感的。当他们感受到成年人的焦虑时，他们很容易产生不良的心理反应。而如果他们长期生活在焦虑的家庭中，不仅会严重损害他们的心理成长，还容易引起身体疾病。
4.情绪焦虑会增加死亡率
如果症状出现异常，可能会威胁到个体的生命，所以及时治疗是关键。研究发现，长期处于压力和焦虑状态的男性中，约有25%患有心脏病，死亡率比正常人高23%。对于女性来说，高度焦虑的女性死亡率比正常人高23%。而且，这群人中还有23%的人患有一种叫做房颤的疾病，这种疾病很容易引起抽搐和死亡。可见，长期焦虑症的危害是非常大的。
5.睡眠障碍和神经障碍
焦虑症患者一般睡眠质量差，容易失眠。焦虑症常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱，如入睡困难、做恶梦、易醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢麻木、肌肉跳动、头晕、心悸、胸闷或窒息、失落食欲不振、口干、腹胀灼痛、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲减退等。
6.有自杀念头或一系列疾病
如果病情比较严重，没有采取药物或其他措施，患者可能有自杀倾向。当焦虑症状最严重时，个体甚至会出现自杀念头、持续性头晕或暂时性记忆丧失、直肠出血、脉搏加速、背痛、剧烈头痛、全身颤抖和经常失眠等生理表现。
对于长期出现焦虑症状的患者，建议及时到正规医院心理科就诊，并根据医嘱适当使用一些药物控制病情。还有，为了自己的健康着想，平时要注意养成良好的生活习惯，比如不要熬夜，在接触信息的时候，注意有针对性地选择正能量信息，以免加重危害。
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