一张“面瘫”脸不可怕，可怕的是真的得了面瘫怎么办，面瘫又称神经性面瘫，这种疾病在生活中十分常见，面瘫形成的原因是因为面部中风，从而导致面部血液循环不通畅，导致脸部如同“瘫痪”状态一样，又被亲切地成为“毁容”病。
近年来，面瘫患者不断扩大，很多朋友因为患上面瘫疾病而感到自备、羞愧，那么如何治愈面瘫呢？
1. 自我按摩治疗
按摩能够很好的帮助缓解和治愈面瘫，可顺着面部肌肉走向由下往上推，从下巴处由下往上推到颧骨位置，反复30次左右。切记力度要适中，不要用力过猛，直到脸部有微微发热的感觉为宜，反复由下往上推。
2. 中医艾灸疗法
艾灸不但能很好的活血化瘀，疏通经络、还对面瘫有一定的疗效。将点燃的艾灸靠近下关，颊车、合谷等穴位进行熏灸。没穴熏灸10分钟，其他穴位每次熏灸一次即可。直到面部肌肉恢复为止。如果面部肌肤敏感脆弱的话，建议让家人代为操作。
❤养心小贴士：
冬季是患面瘫的高发季节，冬日寒冷， 面部长期受到寒冷空气的影响，容易受凉、中风，极易患上面瘫， 所以避免的最好方法就是做好面部、颈部的保暖工作，不要让敏感部位受凉，不要让寒风入侵，那么远离面瘫就指日可待！
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