对于这个女人来说，选择在排卵期内同房，受孕率能提高80%左右。因为女人一个月只排卵一次，女人只有排卵，才有机会怀孕。所以说在备孕时，想要提高受孕率，就一定要找准排卵期和排卵日。而且排卵期到来时，女人身体会有一些变化，只要女人多留意这些变化，就能有效找出排卵期。排卵期有哪些表现？身体的这三个变化，希望备孕的你把握住！
1、白带呈蛋清、拉丝状
正常情况下，所有的女人都会有白带，而且白带会随着月经周期的变化而变化。进入排卵期时，女人身体需要为排卵做准备，这时体内雌激素分泌就会增加，进而刺激宫颈分泌更多粘液，造成白带增多。越临近排卵日，白带会越多，而且白带会呈蛋清、拉丝状，就说明你的最佳受孕时机来了。
2、排卵痛、乳房胀痛
在排卵日当天，身体敏感的女人也会有排卵信号，比如说排卵痛。也就是说卵子在排出那一刻，需要突破滤泡，这时就会造成女人一侧疼痛感。而且女人到达排卵期时，雌激素分泌会增多，这种激素分泌的增多也会刺激到乳房，导致女人出现乳房胀痛感。因此月经过后大约十天左右，如若感觉乳房胀痛，那么很有可能就是你要排卵了。
3、基础体温升高
很多女人在找排卵期时，会使用基础体温测试的方法，所谓的基础体温，就是早上起床后，静态状态下的体温。当女人到达排卵期时，随着雌激素的分泌增多，就会使女人的基础体温发生微妙的变化，大约会上升0.5℃。
因此每天早上起床后，先测量体温，并记录下来，如果你发现体温有所上升，很有可能就是进入排卵期了，而到达排卵日当天时，体温会有一个下降，第二天又会回升，这时就是你的最佳受孕时机。
关于排卵期的这几个表现，你都掌握了吗？对此问题，你是否还有其他疑问呢？可以在下方评论区留言，也希望大家能够关注小编，会为大家分享更多的育儿知识。
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