你是不是觉得已经使用了很多种瘦身方法但是还是瘦不下来，脂肪依然存在？如果您的脂肪顽固不化，不妨来试试荷叶瘦身法吧。单独用荷叶，就能起到减肥瘦身和调节血脂的作用。另外，荷叶还能辅助降血压，预防动脉硬化，治疗脂肪肝，具有清暑化湿，消退水肿，凉血止血等作用，非常适合现代人的养生保健。
1.荷叶剪掉梗部。
2.撕成扇形。
3.用剪刀剪开洗净。
4.放在阳台上晒1-2天。
5.放在保鲜盒里密封保存。
6.喝的时候，取几片放在杯子里。
7.冲进90度左右的开水。
8.泡3分钟以上即可饮用。
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