准备材料:鸡胸肉适量、圣女果适量、藜麦适量、生菜适量、酸奶适量、海盐适量、黑胡椒 适量、盐适量、罗勒叶适量、柠檬汁适量,接下来我们就来聊聊关于水煮鸡胸肉怎么做好吃?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
水煮鸡胸肉怎么做好吃
准备材料:鸡胸肉适量、圣女果适量、藜麦适量、生菜适量、酸奶适量、海盐适量、黑胡椒 适量、盐适量、罗勒叶适量、柠檬汁适量。
将切片的鸡胸肉用盐和黑胡椒腌制15分钟。
将生菜洗净,手撕成片。
锅中烧水,加入罗勒叶和鸡胸肉煮5分钟。
取出放凉,撕成条状。
酸奶中加入黑胡椒、海盐、柠檬汁调成沙拉汁。
加入生菜、圣女果和煮好的藜麦。倒入沙拉汁,即可食用。