这几款食物你了解么(实则超营养的它你敢下口吗)(1)

说到茧蛹,它的长相被好多人不待见,甚至有人觉得害怕、下不了口~其实茧蛹很想说“我很丑,其实我超营养”

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准备:茧蛹、香菜、葱丝、姜丝、川椒、麻椒、淀粉~

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锅内烧水,将茧蛹冷水下锅煮沸3-5分钟左右捞出

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待茧蛹稍凉,用刀将其一破两半~

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将茧蛹多余的水份攥出~

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放入盆中,加入淀粉和少许盐裹匀~

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锅内烧油,7成热将茧蛹放入炸制~火不要太大,避免炸糊~ 最终炸至酥脆后即可捞出~

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另起锅留少许底油,放入葱姜丝、川椒、麻椒爆香

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将茧蛹放入翻炒~

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最后将香菜切段

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香菜切段放入,并再撒入少许盐翻炒均匀即可出锅~

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因为茧蛹本身就很香,又过的油,所以调料只需要盐就可以,是不是蛮简单滴,快来看看你能不能下得去口~

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