最近电视上最热的美食之一就是黄磊老师的“葱油拌面”了,很多明星连吃三碗这个面,竟然为了这个面,连肥也不减了。这个面到底多好吃,今天我们就来看看。今天推荐这个面的原因是因为,这个面简单易学,无论做饭水平怎么样,都可以做的明白,把面做的美味。其次就是,这个面的味道会符合大多数人爱吃面的口味,这个面劲道,又有油的醇香,加上葱的特有的美味,依据个人口配制上香脆酥啦的辣椒,感觉开胃、下饭又方便。大家还在等什么呢?赶紧行动起来,今天就尝尝这道葱油拌面吧!

葱油拌面

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(1)

By 18LS28xgl零落

配料:

挂面 200克、小葱 2颗、玉米油 30克、酱油 3勺、蚝油 1勺、细砂糖 1勺

烹饪步骤:

1.准备挂面,小葱段。

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(2)

2.酱油,蚝油,细砂糖混合,搅拌均匀。

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(3)

3.不粘锅倒入玉米油,放入葱头,小火熬出香味。

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(4)

4.放入葱绿继续熬,直至葱花变成褐色。

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(5)

5.倒入调料,搅拌均匀,继续熬1分钟,将葱油倒出来。

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(6)

6.锅里倒入清水烧开,放入面条煮熟。

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(7)

7.将面条同葱油混合。

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(8)

8.搅拌均匀,即可食用。

正宗黄小厨拌面做法(明星们因吃这不减肥)(9)

烹饪小贴士:

1、葱作为家里常用的配料,具有很多好处。葱具有独特的刺激臭味,这种成分与大蒜或者洋葱相同,均属于蒜素的挥发性成分,而这种成分会加速刺激胃液的分泌,增进食欲。

2、葱白部分富含维生素C,不过茎叶部分却含有能保护黏膜健康的成分,具抗菌作用的维生素C,以及黄绿色蔬菜中所含的钙质。另外其中的微量元素,可以降低胃液内的亚硝酸盐含量,这对胃癌以及多种癌症具有一定的预防作用。

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