夏季天气干燥，如果不注意补充营养和水分，就很容易上火，而菊花含有非常丰富的营养，不仅有着非常显著的下火效果，还能缓解眼睛的干涩。
此外用它泡水喝也是非常甘爽解渴的，常喝更是好处多多，因此日渐升温的夏季正是喝菊花茶的好时候。
而由于菊花颇受人们的喜爱，这也导致市场上优劣掺半、以次充好的菊花非常多，那么面对琳琅满目的菊花市场，如何才能选到好菊花呢？
老花农：只需学会这3步，就能选到好菊花
一、选适合自己的
如今市面上各种各样的花茶令人眼花缭乱，由于菊花茶是个消耗品，因此对于经常喝菊花茶的朋友来说，在选择菊花的时候，其实没有必要选择最贵的，也不能只看包装。
可以根据自身的经济情况，在相同的品质下对比价位，选择一款物美价廉的菊花茶，才是长久之计。
二、捻质感
若是菊花本身的品质就很高，再结合上先进的风干技术，哪怕经过数十道工序，也是非常有质感的，这种菊花轻轻揉搓是非常细腻的。
如果是当季采摘且保存完好的话，用手指触碰菊花也会有一种较为蓬松的感觉，用手反复揉搓后也会残留有清香的菊花味。同理若是不新鲜的菊花放置时间长了就容易碎，也可能有虫花。
三、闻味道
正常的菊花味道都是清香自然的，有的商家为了让菊花看起来更加鲜艳，会用硫磺熏制，这类菊花有着非常明显的酸味，如果长时间用这种“熏制”菊花泡水喝，是非常不利于人体健康的，因此这类菊花也不建议购买。
学会这3招不愁选不到自己心仪的菊花，爱喝菊花茶的朋友，不妨看看下面这2款老花农常喝的品质好菊花，清香营养味道好，总有一款适合你。
1.焦作怀菊
焦作位于黄河与太行山脉之间，那里有着充足的水源和光照，也培育出了非常利于菊花生长的肥沃土壤，孕育出了达到入药级别的怀菊花，它的朵形大而精致，花瓣都紧致排列，有着极高观赏价值。
凭借着当地优越的生长条件和先进的蒸汽烘培技术，才培育出了获得绿色食品标志的云台冰菊。
但由于一心想做大众都能喝得起的菊花茶，所以这款菊花茶品质高，定价却不高，才几十块钱，深受广大爱菊人士的喜欢。
冲泡出的菊花茶口感远胜同价位的其他菊花茶，这款菊花茶的不仅价格亲民，口感也丝毫不输给大牌，得到社会广泛的认可。
冲泡好的云台冰菊茶汤清澈无杂质，汤色泛着清透的微黄色，盖上盖子焖5分钟，就能闻到清冽淡雅的菊花香味，茶汤入口，满嘴留香，滋味甘爽不腻，回甘微苦，让人口舌生津。
2.福白菊
说道福白菊当属我国湖北省的品质最好，当地福白菊的培育历史非常悠久，最高可以追溯到宋代，有着较为深厚的历史积淀。这种菊花的朵形较大，花瓣白如玉，花芯焦黄，外形美观，不仅富含营养，还有着很高的观赏价值。
用90度左右的热水冲泡，盖盖子焖5分钟，茶汤微黄有光泽，汤底没有多余的杂质，气味清香，滋味甘醇，喝上一口让人心旷神怡。
以上就是分享的全部内容了，夏季喝菊花好处多多，这3个挑选方法简单易懂，不妨试一试，总能选到自己心仪的菊花。
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