编者按
许多家长都有吼孩子的经历。他们认为，吼两句很正常，谁小时候没有被家长吼过，日子不是照样过吗？但吼完孩子，说几句好话，伤害真的就消失了吗？近日，国外顶级心理学专家11年的研究报告出炉，结果很扎心——
美国哈佛医学院附属精神病专科医院——麦克莱恩医院的精神病学副教授马丁·A·泰彻，通过大量的数据样本证实：长期遭受父母语言暴力（包括吼叫、诅咒、侮辱、威胁、贬低、嘲讽等）的孩子，脑结构会受到损伤，智力也会受到影响。
父母的语言暴力会改变孩子的大脑结构
泰彻教授对“父母语言暴力对孩子的伤害”这一课题进行了长达 11年的研究。2009 年，其团队使用弥散张量成像（DTI）技术分析了曾经遭受过父母语言暴力的年轻成年人的大脑，发现他们的韦尼克区（主要负责对语言进行处理加工）和前额叶（负责记忆、判断、分析、思考、操作）之间的连接减少。这两个区域之间的连接越少，人的语言理解能力就越差。
2011 年，泰彻教授带领团队进行了进一步的研究。他的团队扫描了21 个 18~25 岁曾经遭受过父母严重语言暴力的人的大脑，发现父母的语言暴力会增加左侧颞上回的灰质体积，增值达到14%。颞上回区域也和语言智商有关，父母语言暴力越多，这个区域的增加体积越大。和经常被父母语言暴力伤害的人类似，受过虐待而患有创伤后应激障碍的女性的颞上回体积也比正常人大。
2018 年，泰彻教授团队再次发现，长期接受父母语言暴力的孩子的海马体和胼胝体体积缩减，而海马体是记忆形成的关键脑区，胼胝体是连接左右脑的神经纤维束，起着连接左右半球的作用。与此呼应的是，小时候常常遭受父母语言暴力的人的语言智商只有 112 分，那些小时候没有经常遭受语言暴力的人则有124分。
通过这些研究，泰彻教授指出，语言暴力会改变儿童大脑对感觉信号的处理回路，改变这些相关脑区的生理结构。他认为，由于儿童时期正好是大脑发育的重要关键时刻，因此极度压力所产生的冲击，很可能在大脑的结构及功能上留下无法消除的印记，给神经发育造成不可逆的影响。
骂孩子后，再多的表扬都无法安抚
泰彻教授还发现，父母如果经常辱骂孩子，事后的安抚并不能让伤害烟消云散，并且语言暴力与虐待会一代传给一代。当代知名心理学家、佛罗里达州立大学社会心理学教授罗伊·鲍迈斯特曾在一篇著名论文中指出，“坏的力量比好的强”。
他说，人类的大脑生来更关注危险和消极的事物。和表扬相比，我们对尖刻的批评记忆得更准确，反应也更快、更深刻。也就是说，从进化上来说，积极的事物和消极的事物无法互相抵消，因为它们对于大脑来说性质根本不同。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。父母的语言暴力对孩子造成的伤害几乎是永久性的，所以父母平时要多加注意，有些话不要随便说出口。当孩子真的惹怒了父母时，该怎么办？
美国著名亲子教育专家罗娜·雷纳曾在著作《不吼不叫：如果平静地让孩子与父母合作》中提到过一套“ABCDE法”：
自问（Ask）——呼吸（Breath）——平静自我（Calm yourself）——确定孩子的需要（Deside what your childneeds）——同理心（Empathize）。
从中我们可以看到，不吼不叫的关键在于先冷静自己的情绪。“自问”可以帮你弄明白发脾气的根本原因，“呼吸”和“平静自我”都是对自己身体的放松与情绪调节。之后，引导孩子表达自己的感受。
很多时候，孩子的不当行为只是他还没有学会如何正确地表达自我。最后，用平静的陈述句告诉他们该做什么、不该做什么，吼叫的威慑其实远比不上让孩子承担后果。比如孩子因为顽皮故意将牛奶洒在地上，与其朝他吼叫，不如给他一块毛巾，让他擦干净。（范宏博整理）
文中图片来自网络 / 编辑 || 范宏博
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