你是否有过这样的经历：孩子开学后，就开始不想去上学，不想写作业，甚至哭闹、逃课、退学？你是否为此感到焦虑、无奈、甚至愤怒？你是否想知道孩子为什么会厌学，以及如何帮助孩子克服厌学问题？
如果你的答案是肯定的，那么请继续往下看，我是吉易和躺平复学机构的刘得穗老师，我将为你提供一些有效的方法和建议，让你能够从根本上解决孩子厌学问题的基本解题思路。
首先，我们要明白，孩子厌学并不是一种无缘无故的情绪，而是有着深刻的原因和背景的。根据专家的分析，孩子厌学的主要原因有以下几种：
- 家庭环境的不良影响。比如父母的不和谐或者分开，家庭教育方式过于严厉或者放任，家庭对孩子的期望过高或者过低等，都可能导致孩子对学习失去兴趣和动力。
- 学习负担太重。比如作业太多太难，考试太频繁太紧张，课程太枯燥太无趣等，都可能导致孩子对学习感到压力和恐惧。
- 新环境的不适应。比如换了新学校或者新班级，住校或者走读，遇到了新老师或者新同学等，都可能导致孩子对学习感到陌生和孤独。
- 学业焦虑。比如担心自己跟不上进度或者被别人超过，害怕自己考不上理想的学校或者专业等，都可能导致孩子对学习感到自卑和绝望。
了解了孩子厌学的原因后，我们就可以针对性地采取一些措施来帮助孩子恢复对学习的热情和信心。下面就给大家介绍三个关键点：
1、家长应该承认自己的错误，并给孩子道歉，以更好地支持他们恢复自我功能。
很多时候，家长在教育孩子时，并没有意识到自己可能做错了什么。比如过分地干涉或者忽视孩子的想法和感受，比如用打骂或者嘲笑来惩罚或者激励孩子，比如用自己或者别人的标准来衡量或者比较孩子等。这些行为都可能伤害到孩子的自尊心和自信心，让他们觉得自己不被理解和尊重，不被爱和接纳。
因此，家长应该首先检讨自己的教育方式，承认自己的错误，并给孩子道歉，让孩子感受到家长的诚意和关心。同时，家长也应该改变自己的教育方式，用更加温暖和理解的态度来对待孩子，用更加合理和适度的要求来引导孩子，用更加鼓励和赞美的语言来激励孩子。这样，孩子才能够恢复自我功能，重新找回自己的价值和意义。
2、家长帮助孩子恢复自我功能的关键是帮助孩子重新接纳自己，爱上自己，进而重新拥抱外部世界。
当孩子厌学时，往往是因为他们对自己和外部世界都有着负面的看法和情绪。他们觉得自己不够好，不值得被爱，也不会被爱。他们觉得外部世界是充满了压力和威胁，没有什么值得期待和享受。这样的心态会让他们越来越封闭和消极，越来越排斥和逃避 。
因此，家长要帮助孩子恢复自我功能的关键是帮助孩子重新接纳自己，爱上自己，进而重新拥抱外部世界。具体来说，家长可以从以下几个方面入手：
- 帮助孩子认识和表达自己的情绪。让孩子知道，任何情绪都是正常的，没有好坏之分。让孩子学会用语言或者其他方式来表达自己的情绪，而不是压抑或者发泄。让孩子感受到家长的倾听和理解，而不是批评或者否定。
- 帮助孩子发现和肯定自己的优点。让孩子知道，每个人都是独一无二的，都有自己的闪光点和潜力。让孩子学会用正面的眼光来看待自己，而不是贬低或者怀疑。让孩子感受到家长的赞美和鼓励，而不是比较或者嫉妒。
- 帮助孩子建立和保持良好的生活习惯。让孩子知道，健康的身体和心理是学习和生活的基础。让孩子学会按时起床睡觉、合理安排饮食运动、适当放松娱乐等，而不是随意颠倒、过度沉溺、完全放弃等。让孩子感受到家长的关心和支持，而不是干涉或者放任。
- 帮助孩子拓展和丰富自己的兴趣爱好。让孩子知道，学习并不是生活的全部，还有很多有趣和有意义的事情可以去做。让孩子学会发现和培养自己喜欢做的事情，并为之付出努力和时间等，而不是无所事事、浑浑噩噩。
- 帮助孩子建立和改善自己的人际关系。让孩子知道，人是社会性动物，需要和别人交流和合作。让孩子学会与老师、同学、朋友等建立良好的沟通和信任，而不是冷漠或者敌对。让孩子感受到家长的尊重和信任，而不是干涉或者控制。
3、孩子不能面对学业的基本现实问题意味着他们厌恶自己和外部世界，处理厌学问题更需要关注孩子内在世界的问题。
当孩子恢复了自我功能，重新接纳了自己，爱上了自己，进而重新拥抱了外部世界后，他们就有了更多的动力和信心去面对学习的挑战和困难。这时候，家长就可以帮助孩子制定合理的学习目标和计划，引导孩子用科学的方法和态度去学习，监督孩子按时完成学习任务，并及时给予孩子反馈和奖励。
但是，在这个过程中，家长也要注意，不要过分地强调学习的结果，而要更多地关注学习的过程。因为孩子不能面对学业的基本现实问题意味着他们厌恶自己和外部世界，处理厌学问题更需要关注孩子内在世界的问题。
也就是说，家长要让孩子明白，学习不是为了取悦别人或者达到某种标准，而是为了提高自己或者满足自己。家长要让孩子感受到，学习不是一种负担或者苦难，而是一种乐趣或者成就。家长要让孩子知道，学习不是一种竞争或者比较，而是一种合作或者分享。
总之，家长要让孩子从厌学到爱学，就要从三个方面入手：承认错误并道歉、恢复自我功能、关注内在世界。只有这样，才能让孩子真正地享受学习的过程，发挥学习的潜力，收获学习的成果。
（我是吉易和躺平复学机构的刘得穗老师，关注我获取更多青少年躺平复学知识）
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