“记录成长、分享生活”坚持写作之373/400，今天小编就来说说关于给自己定个目标成为更好的自己?下面更多详细答案一起来看看吧!
给自己定个目标成为更好的自己
“记录成长、分享生活”坚持写作之373/400
一整天在家里，因为已经做了预期安排，过的还算开心。晚上搞完店铺数据的运营工作以后，写作发送文章时，内心其实还有点慌张的，特别是错误的将冗余的一篇稿子看成是昨天发过的时候，心理咯噔一下，经过反复确认后，最终确认不是的。还好有文章的冗余，解决了很大一部分及时性创造的难点，到用时只需要简单做一下就可以了。强调平时多做积累价值。以下是今天的阅读与思考，分享给大家：
1、坏习惯戒掉后复吸，比如抽烟。会更容易产生报复性吸食。从戒烟可以观察。另外，就是最近两年因为疫情，有些专家推车人被关在家里多了，会产生报复性消费，也是一样的道理。
2、okr方法的第一步就是教你找到设定目标中存在的问题，并且正确地设定目标。
（是以习得为流程标准，然后对照找自己的目标问题吗？我想是这样的，有标杆参照才知道接下来要如何来做。）
3、梳理目标，运用okr，是不是需要优化现有的幕布目标制定的方式，用表格的形式，将主要考虑的因素整合在一起，幕布软件只对任务进行拆分细化，这样整体目标的制定，搭配着来做效率会不会更好，主要考虑表格的梳理方式会更加直观，哪些是想要的，哪些是缺的，哪些是具备的等。okr的应用，是以终为始的践行，从目标完成来反推关键结果的顺序。应用okr方法的痛点在于对关键结果的排序不合理，造成降低效率，最终导致目标无法实现。确定目标后，以终为始的倒推出关键结果，解决关键结果权重问题，以及安排的问题。这点辉哥一直在践行的原则。
4、聚焦关键结果不会让你的时间停止流逝，但是却可以减少不必要的时间浪费。
（这是一句正确的废话，可惜我们很多人都做不到聚焦。）
5、很多事情最好的执行方式就是肌肉记忆，思考后再去做，时间消耗更多，结果差异也大。
（强调做中学，养成习惯，刻意练习的好处，也属于强执行的手段。）
6、目标者的三个层次：看清当下站位－处于什么位置、从哪里出发、想成为什么样的人；遵循卓越之道－知道该做什么、不需要做什么、如何去做；成为社会强者－清楚未来方向、对结局成竹在胸、直达心中目标。
（对照这个层次，目标管理，我还未入门，还需要走很长一段路。）
7、成功是遵循创造过程的规律和原则产生的必然结果。
（这也属于一件成功的废话，但与印象中关联的一句话，遵循常识，乘趋势。具体是什么样的一句话已经有些模糊，都不知道是在哪里看到的。但大抵的意思是说的遵循运营规律才会成功，才能拿到想要的结果。）
8、任何性质的信念都是一种不假思索的思维方式，它产生于对特定情况或外在刺激因素做出的反应。有时候你的信念是积极的，对你有利；有时你的信念是消极的，对你不利。无论信念是积极的还是消极的，如果你毫无疑问地接受它们，那么它们对你来说就是真理。
（信念就是我们相信且践行的东西，有一个好听的名字，叫做价值观。）
9、可使任何特定想法比其他想法更强大，从而成为主要指令，它们是：重复、持久与情感。
你越是经常重复同样的想法，它就越有可能被你的潜意识当作指令。凡是你认为正确的想法，你都不会表示怀疑，因此它便成为一种信念。信念相当于潜意识中不变的指令，你持有这种信念的时间越长，它就越强大：从一种随意的观点发展到一种确定的情感，再发展到一种全面的信念。
（强调潜意识对个人行为举止的影响，刻意练习与不断重复是强化意识，让潜意识服务自己有效的手段。大多数时候，迷茫的我们是因为不知道当下自己的目标是什么，而潜意识的暗示很好的解决了这个问题。而情感代表着目标对自己的价值或者意义，多以肯定的形式体现。思想创造情感，影响行为。反复浮现的思想被信以为真，成为信念；情感变成态度，行动又变成习惯。）
10、“做最好的自己”为人生目标时，我就能够驱散内心的恐惧，有勇气去追随自己的心愿。
（我也可以参照的目标，“做最好的自己”这个目标，能够将阅读、写作、思考、运动等习惯环节结果串联起来了。类似于写作的目标是“记录成长、分享生活”一样，目标是可以宏达的，但关键结果是要具体的，误区是只盯关键结果，而忽略了我们为什么出发，出发的理由就是我们的目标，类似于想成为什么样的人，想的什么，以及要去哪里等。）
11、所谓责任就是“选择你的反应能力”，即选择的能力。老话说得对：“影响最大的并不是生活中发生的事情，而是你对事情做出的反应。
与反应能力相反的是责备。责备会把你变成受害者。拥有强反应能力的方法，接受与接纳。第一步是放弃所有那些老借口，用有意识地选择、以目标为导向的坚定态度来代替它们：我有耐心，我宽容，我有反应能力。
（时常关注抱怨多的人，都是在责备，不从自己身上找问题。很容易就将人区分开，而且是从人的心智成熟度的角度将人区分开。）
12、如果你有一个持续的目标，但没有结束日期，那么这根本不是一个真正的目标，而是一个目的或人生方向。
（目的与目标的区别，容易混淆。清楚了解目标与目的的区别，就可以很好的知道什么是自己不需要的，以此来筛选所面对的事情，提高行动效率。）
13、目标设定理论的心理建设：内驱力（能够激励自己）、态度（保持积极专注的能力）和信心（真正的自信）这三个核心品质中的每一个都能让你实现目标，这些品质会在目标设定过程中得到进一步发展。
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