糖炒山楂是用山楂制作的一道小吃,口感好,外皮香甜而不腻人,入口就化。山楂中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、钾和维生素C。

山楂是核果类水果,果肉薄,味微酸涩。具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。

开胃零食糖炒山楂的做法:

所需材料

山楂:200g 白糖100g:饮用水:75g 白醋:5g

所需工具

锅、硅胶铲、玻璃碗

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(1)

山楂200g,用去核器去核洗净

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(2)

称出白糖100g

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(3)

饮用水75g

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(4)

白醋5g

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(5)

山楂洗净后放置干燥

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(6)

将白糖和水一起倒入锅中,开中火,快速搅拌,不可加多水,糖融化并出现白色气泡后倒入白醋,快速搅拌。

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(7)

倒入白醋后搅拌出大量泡沫,关火,倒入晾干后的山楂不停翻炒。

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(8)

不停搅拌,所有的山楂表面会结成一层糖霜。成功啦!

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(9)

盛出装盘,酸甜可口的糖炒山楂就做好啦。开胃又消食,活血化瘀。

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(10)

全部步骤总结归纳,一起来动动手吧。

糖炒山楂步骤(糖炒山楂炒红果)(11)

小贴士:炒白糖的过程中,搅拌的过程中要注意不能有太多水,等水基本蒸发,搅拌至出现大量气泡后再关火,再倒入白醋,搅拌几下就均匀了,并且迅速的倒入山楂,移开锅放置凉的地面不断翻炒,直至糖霜形成!最后翻炒的时候要有耐心哦。

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