导语:天冷别错过这菜,简单又快手,开胃下饭家人爱吃,端上桌次次光盘。降温多吃这菜,才2元一斤,简单一炒开胃解馋,大人孩子都爱吃

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(1)

您好,感谢收看悦悦家的美食,健康搭配,用心烹饪家常美味!自从天冷下来后,我们家就特别爱做开胃的下饭菜,那是因为在寒冷的时候,我们总是本能的想摄入更多的热量和营养来抵御凉意,只有吃得饱饱的才不会那么怕冷。今天悦悦就来给大家分享一道经济实惠,简单快手的家常酸菜。

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(2)

这道菜是选用当正最多的酸菜做的,现在这个时候菜市场里有很多卖酸菜的,用来腌酸菜的品种很多,可以用芥菜,也可以用水菜,牛皮菜,或是萝卜菜,腌制的过程并不复杂,以前老一辈凡事都喜欢自己动手,悦悦的妈妈每年这个时候也爱腌酸菜,从菜园子里砍来最新鲜的菜,摘掉黄叶洗净,然后烧水焯熟,晾凉后装进坛子里密封保存,大概过2天左右就能吃了.您那边是不是这样腌酸菜的呢?

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(3)

现在大家上班忙,没有什么时候自己捣鼓,通常都是买现成的来吃,市场里有刚腌好还是青绿色的酸菜,也有腌了两三天恰到好处的黄色酸菜,这两种酸菜的价格差不多,都是2元一斤,但是大多数人更偏爱后一种酸菜,每次赶集的时候,总会有很多菜农挑着水桶,装着满满的酸菜挑来卖,边卖菜边向顾客介绍酸菜最好吃的做法,腌得好的酸菜总会供不应求,挑上一斤左右刚好够一天的量,不管是用来做早菜的码子菜,或是加些五花肉简单一焖,都特别让人爱不释口,降温多吃这菜,才2元一斤,简单一炒开胃解馋,大人孩子都爱吃。

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(4)

食谱名称:[下饭酸菜]

准备材料:酸菜500克,五花肉200克

辅助材料:芹菜3棵,香葱3根,青椒2个,蒜粒4个,生姜1块,

制作方法: (制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(5)

【第一步】:酸菜买回来之后,先把叶片掰下来清洗干净,如果是味道比较酸了的话,我们还可以把它泡在水里泡10分钟左右,把它的酸味给去掉一部分,这样炒出来能更好吃一些,接下来把酸菜的叶片叠在一起,靠近根部比较硬的部位先切掉不要,

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(6)

用刀分成小条,再切成碎丁状,五花肉去皮后切成小块,芹菜择洗干净之后也是切成小段备用。

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(7)

【第二步】:炒锅烧至滚烫,然后把五花肉放进锅中,然后转成中小火慢慢的把五花肉里的脂油给煸出来,煸至金黄香酥之后把姜丝葱头和蒜末倒进来炝出香味,

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接下来把酸菜倒进来,转成大火翻炒3分钟左右,把酸菜中的水气全部炒干来,想要酸菜炒得好吃,这一步是特别的重要。

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(9)

【第三步】:接下来把芹菜段和青椒圈倒入锅中翻炒至断生,然后就是调味了,因为酸菜中本身带有盐分,所以在调味之前我们需要先尝一尝咸淡,然后再放少许食盐,一勺生抽,一勺蚝油翻拌均匀之后,撒上葱花就可以出锅装盘了。

这菜怎么吃都不腻随手一炒巨下饭(天冷别错过这菜)(10)

咸香适口的家常酸菜就做好了,做法非常的简单快速,没有什么难度,唯一需要注意的就是要把酸菜中的水气炒干,这样吃起来才香浓入味,天冷别错过这菜,简单又快手,开胃下饭家人爱吃,每次端上桌总能吃得光光的!如果您有更好的做法或是建议,请来评论区分享留言哈!谢谢您!

悦悦制作小心得:(注意事项)

1.酸菜倒入锅中之后,一定要记得调成大火,只有用旺火快炒才能把食材中多余的水分给炒干,那样吃起来才不会感觉水乎乎的。

2.不放青红椒的话,也可以放一勺辣椒酱,炒出来更加的香辣开胃。

3.我们在买酸菜的时候,最好挑选茎杆硬朗一些的,如果手感过软,叶片发粘的酸菜就建议大家不要购买了。

结语:爱美食的人都是内心充满阳光,积极向上热爱生活的人,悦悦觉得美食就是自己变着法做,做出来家人喜欢吃的,健康的好东西,健康的人最美丽!对此,您有什么看法呢?

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愿上帝赐福给你!

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