一类女人：
一瓶面霜，早上用，晚上用，都是它。
第二类女人：
一瓶日霜，一瓶晚霜；一个白天用，一个晚上用。
你属于哪一类？
。。。。。。
可能第二类女人给人的感觉“讲究”的多。
今天我们就来谈谈这个“讲究”，有没有必要？
一瓶面霜白天晚上都用就错了么？并不一定。
面霜的基本功效，就是“保湿”。
如果一瓶面霜并未标注是日霜，还是晚霜，
仅仅写的是“面霜”，那么
......
无论你是白天用，晚上用，都没有错！
但是，反过来，就不一样了。
请记住：如果一瓶面霜，清楚标注了“日霜”，你用在晚上；而另外一瓶，清楚标注了“晚霜”，你用在白天，你可能：在，犯，错。
要想知道为什么，我们首先应该搞清楚的是日霜和晚霜的区别。
简单总结如下：
↓↓↓
日霜重在隔离和防护，
晚霜重在营养和修复。
为什么日霜不能晚上用？
80%以上清楚标注“日霜”的产品，如果你仔细看下，其实多多少少都含有“防晒剂”。也就是说：
日霜 =“面霜” “防晒霜”
白天我们的皮肤难免受到紫外线的伤害，所以，专门的日霜会很“贴心”的为你考虑到这一点，在产品的成分中，额外添加一些物理或者化学的紫外线防晒剂。有些日霜还会标注出SPF指数，而有些不会。一般清楚标注SPF指数的，都在实验室里经过测试，防晒效果更有保证。
所以，就像防晒霜不能睡前用一样，具有防晒功能的日霜，同样也不能在晚上使用。
那么，看到这里大多数人的问题来了：“用了日霜，还用防晒么？”...我的建议如下：
1. 如果你买的日霜没有SPF指数的标注，那么，你必须再额外使用防晒霜。
2. 如果你买的日霜有SPF指数标注，在紫外线不强的情况下，你可以考虑只用日霜，而不用防晒霜，这可以减少皮肤的负担，尤其对敏感肌而言是有好处的。但是，日霜的防晒指数通常不高，如果是烈日炎炎的夏季，或者在室外很长时间的情况下，我还是建议在日霜后，再涂一层专门的防晒霜。
为什么晚霜不能白天用？
晚霜一般滋养度非常高，白天使用，再加上防晒，粉底，散粉……很可能会加重皮肤的负担，甚至造成毛孔的堵塞。当然，这并非是一个“定论”，有些人皮肤非常干燥，觉得白天使用晚霜很滋养很舒服，这也不是问题。还是那句话，护肤这东西，没有什么必须遵循的“规则”，因为每个人的皮肤状态都是不一样的。我们只能说，一般而言，晚霜不建议在白天使用的原因，是因为它过度滋养。
除此之外，一些晚霜可能含有“光敏性成分”，这时就要格外注意了。晚上使用晚霜，这些成分没有机会接触任何光源，所以，厂家在研制晚霜的时候，不会“避讳”使用一些光敏性成分（如果有必要的话），比如叶绿素，胡萝卜素，还有某些精油等等。但是，这些成分如果在白天用，很可能会让你“变黑”。
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