谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(1)

鸡蛋蔬菜沙拉低脂健康,跟芝焙沙拉汁的浓香很搭,早餐来一份,营养美味!

By 白开水ly 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(2)

1、甜青椒切去根部,挖去籽。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(3)

2、鸡蛋对半切开,取出蛋黄。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(4)

3、蛋黄用叉子压碎。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(5)

4、秋葵切片,其它食材切丁。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(6)

5、胡萝卜也切丁。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(7)

6、将所有食材混合放进盆里。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(8)

7、倒入丘比芝焙沙拉汁。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(9)

8、拌匀。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(10)

9、装入甜青椒里面,多余的堆在甜青椒旁边,撒上蛋黄碎。

谷物水果蔬菜沙拉(321沙拉日蔬菜鸡蛋沙拉)(11)

10、成品图。

小贴士

1,除了煮鸡蛋以外,其它食材根据自己的食材和喜好随意调换。 2,因为用了丘比芝焙沙拉汁,所以不需要放其它调料了。

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