苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
By 鱼日_小白
用料
- 苦菊 1棵
- 花生米 适量
- 番茄酱 适量
- 朝天椒 2个
- 大蒜 1颗
- 意大利醋 适量
- 酱油 适量
做法步骤
1、将苦菊清洗干净,切掉根部,切成段状。
2、放入炒好的花生米,调一杯酱汁〈切碎蒜末、朝天椒,放入醋、酱油搅拌均匀〉。
3、也可以加入番茄酱,搅拌均匀。
4、开吃!
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