糖醋里脊的做法做鸡胸肉,一个小窍门让鸡胸肉软嫩不柴,入口香甜酥爽
今天用它做了一道糖醋里脊,这道菜酸酸甜甜的,开胃下饭不油腻,老人孩子都喜欢吃,保证你只要尝一口就停不下筷子,天凉了不要错过这道菜哦!做这道菜我用的是鸡胸肉,不用一听鸡胸肉脑子里立刻闪现“又干又柴、咬不动、干硬不好吃”这些词。只要一个小窍门,就可以让鸡胸肉软嫩不柴、入口即化,超软嫩,试一试呗!
话不多说,今天陈大BAO就来跟大家分享一下,如何正确的做出美味又成功的糖醋鸡胸肉吧!
用料
鸡胸肉1块;盐,胡椒粉适量;鸡蛋1个;淀粉,面粉各一勺;番茄酱2勺;糖,醋,清水各一勺
做法
1.鸡胸肉切手指条大,加入适量料酒、盐、胡椒粉、一个鸡蛋腌制15分钟左右。
2.加入一勺淀粉和一勺面粉,拌匀。
3.锅里热油,中火一个个放下去炸几分钟,捞起控油。复炸一遍
4.番茄酱,糖,醋,清水调好料汁,热锅后加进去至冒泡,倒入炸完的肉,翻炒均匀即可。
5.装盘,撒上白芝麻。
老铁们,今天分享的糖醋鸡胸肉还喜欢吗?
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