作者|舞儿 编辑|舞儿
回到老家生活几天，我姐说：为什么你不去找你朋友，为什么老是独来独往，看起来好像没有朋友一样。我只能笑笑的说：圈子虽小，开心就好。我不是没有朋友，而是我更加喜欢独处。
作家周国平说：热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实他们心里明白，社交场上的主宰绝对不是友谊，而是时尚、利益或无聊。真正的友谊是不喧嚣的。
从我开始一个人独立去大城市的生活时候，我不再害怕孤独，我发现我越来越很喜欢独处时光。我发现我不再花时间刻意去社交，刻意迎合别人去做自己不喜欢的事。越来越喜欢并且珍惜一个人相处的时间。
独处是一门高级艺术，我们应该如何跟自己独处呢？人都逃不开的人生话题，我们要学会去接纳它，享受它……人之需要独处，是为了进行内在的整合。
一.学会独处你会看见不一样的自己
醒来时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。
在浮躁的社会中，大家每天都在面对形形色色的人和事物。每个人都需要一平方米清净，让心沉淀下来。陈道明是演艺圈出了名的独处，他不喜欢去参加各种各样的场合。更加喜欢自己独处。他经常喜欢地弹上两三个小时钢琴；作画，喝茶……这样的生活，让他幸福有趣生活方式。
演员陈道明：独处是一种美德，可以让人内心得到净化。
独处是一种简单生活方式，成年人你要有自己的独处时光。只有独处时，自己不用强颜欢笑顾及别人的想法。 一个人时无拘无束自由自在、活得最像自己，从中你才明白自己想要什么？成为怎样的人？你可以自由自在的做自己喜欢的事，可以多学一份技能这才是真正拉开你与他人的距离。
可以用心的去创作用心去欣赏发现这个世界的美好、感受万物的存在，领悟人生不一样的事，让自己灵魂得到幸福自由。
二.享受独处成为心灵自由幸福的人
当你学会了独处，那么你就会享受独处 成为心灵自由幸福的人。一个人长期为了迎合他人做出无用的社交，其实他的内心是得不到幸福的。
他会每天都担忧，是不是自己做的不够好啊？得不到他人的喜欢啊！我们有时候过得不快乐，其实源于太在乎别人对于自己的看法
作为一个成年人，职场的明争暗斗和身上的责任会让自己在一个忙忙碌碌的状态下。下班以后发现回到家还有一个事能让自己开心起来就是“独处”你可以学习一门爱好兴趣让你转移注意力的事，这是一种很幸福的感觉。那么那个时候自己没时间让那这些恶心的事烦恼，下班后你也有重要的事要做。
成年人以后难得的就是保持独处的能力，生活中有太多了不容易的事情。
在孤独中，我们也可以尝试着创造生活和价值。如果你有了勇气面对孤独独处的时光，那么恭喜你，说明自己在享受孤独的时候，你不会感受到寂寞和空虚，会让自己成长得更为有灵魂的人。这时你会发现，你的心灵找到了新的出发点，你会感受到新的人生。你会更加坚定自己究竟想要什么。
三.独处是难得奢侈品
沈从文：独处是最好的奢侈品 ，我有我自己的生活与理想，可以说是皆从孤独得来的。我的教育，也是从孤独中来的。然而这孤独，与水不能分开。
独处原本是一个人对自己心灵对话，发现自己提升自己的最好生活方式。
但是在独处时，诱惑浮躁的内心也是无处不在，总觉得做一些事让自己安静下来，让自己更加专注下来。成人的时间，独处是很难得的奢侈品，那些在成功道路上做出有所成就的人往往是最会独处的人 坚定渴望内心的想法。人只有会学会倾听自己内心的想法，才能活得越来越明白自己人生想要什么，就不会人云亦云。
语结：现在开始请学会独处和享受独处吧！独处不是孤单，独处是让你自己更多的时间做自己想要的事情，独处也是一种能力哦！不是每个人都能具备有的。
梭罗说过：经常独处使人身心健康。
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