80斤胖到100斤(从200斤瘦到80斤像换头)(1)

一个从95kg变成42kg的妹子,保证看完之后你会扔掉自己手里的饭,在这个容易发胖的季节,就需要这样的刺激来唤醒减肥君,虽然这个事情是2014年发生的,但是每次看都觉得超级励志啊

事情是这样的,一个日本妹子叫甘奈,是一个95kg的胖纸,艾玛,一算起来都快200斤了,你们感受一下这个体型,脸以下就是肩膀的无缝连接,俗话说就是胖的没脖子

她小时候就是个可爱的小胖妹,肉肉的小脸看起来特别好捏的样子,不过胖怪谁呢?要怪就怪家里的基因和万般宠爱吧~

她一家子的体型都是重量级选手,从爸爸妈妈到奶奶体型都属于人群里比较丰满的那种,只有爷爷看起来瘦弱一些,怕是家里好吃的都被家里其他人吃了吧

作为家里可爱的小女儿她是备受宠爱,爷爷奶奶爸爸妈妈都用食物来诱惑她,哦,应该说是宠爱,看着她吃东西的样子自己都好像很开心似的,有一种胖,叫你妈你爸你爷你奶都不觉得你胖

每天的饭菜都是大鱼大肉,无肉不欢,连装饭的盘子都比一般人家的要大,真的不是一般的能吃

80斤胖到100斤(从200斤瘦到80斤像换头)(2)

不仅如此,家里的每个角落还放满了糖果小饼干,牙膏盒里

所以她12岁的时候就已经65kg了,比身边的妹子都要胖两圈吧,这胳膊真的是所长的两倍粗

国中的时候又变成了一个80kg的胖纸,这个小肉手有点抢镜哦

已经变成普通人里的胖子了,但是她好像还不知道自己的情况,一直还沉浸在胡吃海喝以及增肥的境地里,早上还要吃个红豆奶油吐丝、回家还有点心时间,真的是你不胖谁胖啊?因为持续着这种饮食习惯,她从胖变成了肥胖,大家给他取外号叫“猪油”

所长目测她的体脂率应该已经超标了吧,体脂率是人体内脂肪在人体总体重中所占的比例,反映人体内脂肪含量的多少,成年女性的正常体脂率一般在20%-25%,所长目测,这个日本妹子体脂率估计都到了45%吧,过分了啊

而且肥胖已经导致她健康出了问题,就算平时什么都不做就像蒸了桑拿一样大量的流汗,每天都和洗澡一样湿淋淋的,班上的帅哥对着她多呈惊讶状

80斤胖到100斤(从200斤瘦到80斤像换头)(3)

流汗后脱不下体育服,也因为肉太多行动不方便吧,还得不好意思的麻烦同学来帮忙,同学这弱小的身体好像都没办法帮她脱下衣服

不过这些完全都没有打击到她,她还是一如既往的肆意的胖着,直到有天她爱上了那个帅气的动漫人物提耶利亚,一个拥有这中性美的美少年

要和朋友们一起cos自己喜欢的人物,别人都是美美美,而她却成为了全场嘲笑的焦点,胖的衣服都快撑破了

她觉得自己给偶像丢脸了,这时才下定决心开始减肥,减肥之神的箭终于射中了她,为了瘦成自己偶像那个样子,她开始控制饮食,吃水煮青菜,每次只吃一点点食物,主食也变成了水煮鸡胸肉

不能吃东西这个过程是十分痛苦的,所以为了不被家里的美食诱惑,她在每个放吃的的角落里都放上自己最爱的提耶利亚的卡片,提醒自己不要被诱惑打败,这就是偶像的力量啊

有时间还会在跑步机上锻炼,还开始夜间跑步

80斤胖到100斤(从200斤瘦到80斤像换头)(4)

花了2年半她从95kg变成了42kg的瘦子,虽然花的时间较多,但可是整整瘦下了一个人的体重,还是十分超值的,瘦了之后不仅可以穿以前从来没穿过的衣服样式,还能很好的进行角色扮演,再也不会因为胖而受到阻碍和嘲笑了

而且还能常常被告白

笑起来也自信多了,而且五官比以前立体的多,鼻子变高、脸型变瓜子脸,果然每一个胖子都是潜力股

这两条腿在日本小姑娘里也算是比较细的了吧,腰也从水桶腰变成了小细腰,所长都为她感到开心,减肥成功就像获得了一次重生的机会

80斤胖到100斤(从200斤瘦到80斤像换头)(5)

从前穿起cosplay的衣服像个熊,现在什么造型都能穿,完全无障碍,以前被嘲笑现在很骄傲

她成功的减下了53公斤,也就是106斤,在她的带动下,爸爸妈妈也都成功的减了20公斤

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