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泰拳教学：击肘，攻击对手下颌、鼻梁、眉头和心窝的凶狠技法
击肘的打击目标是对手的下颌、鼻梁、眉头和心窝。击肘的练习方法是，前臂屈回，使小臂紧贴大臂．扭转肩膀侧身逼近对方，以肘击打上述目标。当甲方出拳击来时，乙方先将其拳挡开同时侧身打出击肘。
（左方为甲，右方即短裤上有黑条者为乙，下同)
一、击肘的运用：
1.击肘可配合摆拳进攻。当甲方跨步逼近时，乙方打出摆拳加以拦截。待摆拳击中对手后，即可屈臂近身，以肘击向甲方太阳穴或腮部(固76)。
2．当甲方向乙方击出重击拳时，乙方应挡开对方的拳头，使其身体失去平衡，抓住时机以击肘向甲方的前额或下颌打去(图77)。
3．当乙方打来右重击拳时，甲方抬起手臂挡住对方的来拳，同时以右击肘击其人中部位。以击肘解重击拳效果好，甚至能使对手晕厥．但使用者必须有极敏锐的眼力和高度的灵活性(图78)。
4．击肘还可以与膝法配合使用。当甲方向乙方的躯干打出重击拳时，乙方可以用侧膝或前膝反击，同时用击肘向甲方的前额或太阳穴攻击（图79)
二、对击肘的化解和反击：
当甲方因连续使用几个击肘并击中目标，而且继续上步逼近并用肘击来时，乙方把握住时机，抬起脚蹬踏对方前腿的大腿根部，或蹬其躯干，即可化解(图80)。
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