对于按摩相信大家已经都不陌生,可是你们知道吗,我们知道的只是一些皮毛而已。每次的按摩都是医生想怎么按就怎么按,可能大家也无所谓,都想按摩又没有什么坏处,多按按就当放松筋骨了。小编告诉你,不然,按摩并不是你想的那么简单,它有很多禁忌的地方。今天小编详细的为你讲解一下按摩的适应症与禁忌症。

按摩的注意事项与禁忌(按摩要注意小心不得其益)(1)

注意事项

在按摩操作过程中,为了更加安全有效提高按摩效果,防止出现不良反应,按摩时应注意以下几个方面。按摩时操作者要先修整指甲,双手要保持清洁、温暖,同时,将指环等有碍操作的物品,预先摘掉,以免损伤被按摩部位的皮肤。

用按摩进行病症治疗时,应保持室内干净明亮、空气流通、温度适宜,最好保持安静。
按摩前要充分了解病情症状,在具体操作过程中,应注意先轻后重、由浅入深、轻重适度,严禁使用蛮力,以免擦伤皮肤或损伤筋骨。力度以患者感觉轻微酸痛,但完全可以承受为宜。
按摩时,精神、身体都要放松,呼吸自然,刺激穴道最好是在呼气时。另外,做腰部和下腹部的按摩,应先排空大小便。在过饥、过饱以及醉酒后均不宜按摩,一般在餐后2小时按摩较为妥当。沐浴后休息1小时再按摩,才能起到放松、保健的功效。在脱衣按摩的情况下,有些受术者有可能睡着,应取毛巾盖好,注意室温以防着凉,当风之处,不要按摩。

按摩的注意事项与禁忌(按摩要注意小心不得其益)(2)

按摩前不宜吸烟,以免影响按摩疗效。

在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下,不要立即按摩。按摩过程中如果因为用力过猛或动作不当引起头晕、心慌、恶心、面色苍白甚至出冷汗、虚脱等不良症状时,应掐人中或掐十宣、点内关等进行急救,或者让患者饮热茶、糖水来缓解不适。

穴位部位不同,指压方法也不同。对于头、面部、后脑的穴位,用力要轻,力量要集中;对颈部按摩力道要更轻,要间断性地按摩,不可持续长时间按摩,否则容易导致“颈动脉内膜剥离”,十分危险;指压胸部穴位时,适合用中指折叠法,适当通过指力加压,会有感觉传导至背部,对心肺功能障碍者极有帮助;对腹部穴位进行按摩时,要在空腹或饭后两个小时;臀部或大腿内揉厚处按摩按摩力道可以适当加强,也可以用道具进行刺激按摩;腋窝、股沟、人迎都是动脉浅层处,这几处的血管最接近人体体表进行按摩时,不要伤害动脉血管。

按摩的注意事项与禁忌(按摩要注意小心不得其益)(3)

适应症

闭合性的关节及软组织损伤:腰椎间盘突出症、腰肌扭伤、梨状肌综合征、半月板撕裂、膝关节副韧带损伤、腕关节扭伤、指间关节挫伤等。

肌肉、韧带的慢性劳损:颈肌劳损、背肌劳损、腰肌劳损、跟腱炎、网球肘等。

骨质增生性疾病:颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨性关节炎、跟骨骨刺等。

儿科疾患:小儿肌性斜颈、夜尿症、小儿脑性瘫痪、小儿麻痹后遗症、小儿消化不良、小儿腹泻。

周围神经疾患:三叉神经痛、面神经麻痹、肋间神经痛、坐骨神经痛、腓总神经麻痹。

妇科疾病:功能性子宫出血、月经不调、盆腔炎、痛经、闭经、乳腺炎、产后耻骨联合分离症、子宫脱垂、更年期综合征。

五官疾患:近视、耳鸣、咽喉炎、鼻窦炎、眼睑下垂。

内科疾患:神经官能症、气管炎、肺气肿、胃炎、胃下垂、十二指肠溃疡、半身不遂、高血压、冠心病、糖尿病、胆囊炎、腹胀、头痛。

按摩的注意事项与禁忌(按摩要注意小心不得其益)(4)

禁忌症

1、有皮肤病及皮肤破损处,影响按摩施术者包括有:湿疹、癣、疱疹、脓肿、蜂窝组织炎、溃疡性皮肤病、烫伤、烧伤等。

2、各种急性传染病患者不能按摩,以免疾病扩散传染和延误治疗。

3、有感染性疾病者如骨髓炎、骨结核、化脓性关节炎、丹毒等,还有化脓性感染及结核性关节炎患者,都不能进行按摩,以免炎症扩散。

4、内外科危重病人如严重心脏病、肝病、肺病患者,急性十二指肠溃疡、急腹症者及有各种恶性肿瘤者。

5、各种肿瘤,原发性或继发性恶性肿瘤的患者都不宜做按摩,以勉肿瘤细胞扩散。

按摩的注意事项与禁忌(按摩要注意小心不得其益)(5)

6、有血液病及出血倾向者如恶性贫血、紫癜、体内有金属固定物等按摩后易引起出血者,都不宜按摩。

7、体质虚弱经不起轻微手法作用者和久病、年老体弱的人等经受不住按摩的人,应慎用按摩,以免造成昏迷或休克。

8、极度疲劳、醉酒后神志不清、饥饿及饭后半小时以内的人也不宜做按摩。

9、诊断不明的急性脊柱损伤或伴有脊髓症者。

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