蒜粒闷南瓜饭（蒜粒闷南瓜饭做法介绍）

主料：老南瓜半个，蒜粒若干，冷饭1大碗，盐，冷水1碗，接下来我们就来聊聊关于蒜粒闷南瓜饭?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

蒜粒闷南瓜饭

主料：老南瓜半个，蒜粒若干，冷饭1大碗，盐，冷水1碗。

将南瓜切成小块备用；

冷饭一大碗；

锅内放油后加入蒜粒，盐，南瓜翻炒，将饭铺在南瓜上，加入一碗冷水在锅的边缘；

加入米饭翻炒，大功告成。