农村俗语说得好，春困秋乏夏打盹，这句话通俗易懂，但是什么要这么说呢？
其实，这句话的解释并不是简单的一个困、乏和打盹。想知道其中的意思，那就要先了解其中的含义。
春困
在我们东北农村，每逢春季来临，就要出去干农活了，这春季的农活说累也不累，说轻巧也还有点累!
农活最开始也并不多，清清雪，扣个大棚塑料啥的，可这活干着干着就让人觉着困!
东北一年年冬季都会下雪，此时外面不能耕种，我们只能在屋里猫冬，冬季在家吃吃喝喝，吃完喝完倒头就睡觉。到了过年时，好酒好肉十个八个菜得吃，过完年一量体重，涨了二十来斤！
长膘了，身体里的脂肪就多了，到了春季，干点活就吵吵累，累了就容易犯困。一年年冬季吃好喝好，睡得好，早睡晚起～
一到干活时，早出晚归，中午不能睡觉，外面天寒地冻的。干点活就想回家睡觉。就这样，春季过了一半，人也越来越困了，经过长时间的体能消耗，一回到家就困的不得了，这种状况会一直持续到夏季～
基本上100%的农村人都会感觉困的慌～
夏打盹
春季干了不少活，田也种了，力也出了，夏季正是高温时期，农活也逐步减少。经过长时间的消磨，人也不用起早爬半夜的干活了。晚上睡觉睡得香，白天偶尔打个盹，春天太磨人了!
夏季，我们可以在树下乘凉，拿吧扇子在一个安静的地方边扇风边打盹，哈气连连的可就是睡不着～
别看打盹睡不着，但它能缓解人体的疲劳。
春天我们都了解了困意，而夏打盹就是春季农村人太累了，长期得不到好休眠，加上体能的消耗，干完活使我们不得不进行补觉，但始终也睡不着!
例如，我们睡觉对外界都是不清的，迷迷糊糊睡着了。别人说话也是听不到，打盹别人说话听到清楚，一边睡觉，一边听别人说话。
秋乏
夏季以过，秋季也随之而来，但这个时候，人们也开始秋收，一年之计在于春，一年收获在于秋。农民开始忙碌着秋收。可秋收并不轻松，种地本来就是靠天吃饭，老天爷心情好了，农民收成就会高。如果老天心情不好了，那秋收压力就会增大，精神压力也就逐步增高！
此时很多人都会出现乏力的现象，那是因为春季身体几乎被掏空，夏季虽然打盹，但元气短时间又补不了，紧接着又秋收，原本身体就休息不好，这一个秋季，人体就会出现乏力的表现，也就是我们常说的，体虚!
秋乏'指示干点活，没劲。这种表现并不是懒散，而是身体匮乏的一种表现。
不过秋乏还有另一种说法，那就是夏季天长。我们睡眠短暂，一天之中就睡了5—6个小时，每天如此，到了秋季一干活，身体就会出现乏力！
秋乏要注意休息，多补充蛋白质，改善睡眠时间。一般睡7—9小时，人体体质就会增强，记忆力和大脑清醒度也会增强。
我们体乏状态，一般都会在冬季消失，因为冬季休息时间长，三个月的休息时间，怎么休息体乏都会消失。
#三农高质量创作大赛#
,
