怎样红烧油面筋塞肉（大上海才有的大肉丸）

肉丸子的做法五花八门，吃法更是多种多样。上海人家做肉丸子，只加淀粉、鸡蛋和简单的调料，吃的是细嫩鲜香。把肉丸塞进油面筋里，蒸熟以后拿来红烧，浓油赤酱特别下饭。也可以放入汤里，加些配菜一起炖煮，滋味绝对鲜美。

By 美食台 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 夹心肉糜 300克
• 油面筋 10个
• 鸡蛋 半个
• 盐 2克
• 生抽 20毫升
• 老抽 10毫升
• 糖 10克
• 冰糖 10克
• 淀粉 适量
• 葱 适量
• 姜 适量

做法步骤

1、拌肉糜：夹心肉糜中加入盐、糖、生抽、葱花、姜末、淀粉搅拌均匀；

2、再分次加水，加到水分完全被吸收之后再加；最后加鸡蛋，搅拌均匀；

3、塞油面筋：在面筋表面戳个小洞，肉糜装进裱花袋，挤入面筋，没有袋子可用筷子填馅，用淀粉封口；

4、蒸制：面筋塞肉放到蒸锅上蒸15分钟；

5、红烧：锅里放葱姜爆香，放入油面筋略煎，加生抽、老抽、冰糖、料酒，再倒入水或高汤，盖上盖子焖烧15分钟，煮到面筋表面变软，撒上葱花即可。

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