家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(1)

有了剩米饭,我就想到扬州炒饭,只要加点食材,简单又方便

By 平安果hcda

用料

做法步骤

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(2)

1、洋葱、黄瓜、火腿肠、大蒜切成小粒装盘备用,胡萝卜切粒、豌豆、玉米粒焯水备用,还有昨天一大碗剩米饭

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(3)

2、剩米饭先搅散,然后打入2个鸡蛋,充分搅拌均匀,这样下锅炒的时候米饭可以粒粒分明

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(4)

3、加入少许食盐

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(5)

4、加入少许白胡椒粉

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(6)

5、搅拌均匀,让每粒米饭都裹上蛋液

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(7)

6、锅中入油加入蒜粒爆香

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(8)

7、然后倒入米饭,翻炒

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(9)

8、翻炒到每粒米松散会蹦出来,这期间要多翻炒几下,炒饭好吃的秘诀就在这里

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(10)

9、炒好装入盆里

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(11)

10、锅中入油,加入洋葱粒和火腿粒炒香

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(12)

11、接着倒入焯好水杂蔬翻炒一下

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12、然后加入少许食盐

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(14)

13、少许生抽

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14、翻炒一下

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(16)

15、最后加入黄瓜粒继续翻炒1分钟

家庭扬州炒饭(少盐饮食轻松生活)(17)

16、出锅装盘咯!

小贴士

黄瓜要最后放,早放入黄瓜会出水,而且口感不脆,不能粒粒分明

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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