小宝宝的体抗力弱，在气温多变的季节，容易感冒鼻塞。孩子生病了，许多家长会着急上火，然后给孩子吃药，想让孩子尽快好起来，免受病痛的折磨。没有哪个父母舍得孩子受罪，哪怕是小小的感冒鼻塞，都会让父母心如刀割，却又一筹莫展，但是，吃药终究不是什么好办法，毕竟药物对孩子还是有较大的副作用的。怎么办呢？诗安告诉你，如何缓解宝宝鼻塞的方法。
宝宝感冒鼻塞，在病毒肆意的季节非常常见，婴儿的呼吸系统发育未成熟，鼻腔比较短小，鼻粘膜内血管丰富，受外界刺激后，鼻粘膜容易充血肿胀，鼻腔内分泌物明显增加，多表现为鼻塞。如果宝宝不是病毒性感冒的话不建议随便吃药，多喝温开水。注意观察体温，保持室内通风。宝宝容易感冒，还是抵抗力差的原因，尤其是换季的时候，父母一定要注意，给宝宝增减衣服要循序渐进，不要增减太快。
那么，宝宝感冒鼻塞了，妈妈要怎么做，才能帮宝宝缓解鼻塞的症状呢？诗安告诉你。
按摩法缓解宝宝鼻塞
鼻翼按摩：可用两手拇指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后另取小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果显著。
侧位按摩：如果宝宝是左侧鼻塞，就向右侧卧，右侧鼻塞则向左侧卧，爸妈用双指夹宝宝的鼻子，按揉双侧迎香穴1—2分钟，鼻塞可以得到缓解。迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约1cm的皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中)。
变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
如果宝宝鼻塞严重，还可以配合以下的按摩方法，帮助宝宝缓解鼻塞。
(1)宝宝由父母扶抱或置于俯卧位，以手掌蘸少许生姜汁沿宝宝脊柱两侧膀胱经，用力推搓背，腰部，以红热为度，注意力度，切勿用力过猛。
(2)父母以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。
(3)宝宝采用仰卧位，父母以双手拇指推鼻翼两侧各20-30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。
(4)父母以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1-3分钟。
安全小偏方缓解宝宝鼻塞
盐水洗鼻：妈妈可用凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔，清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。
葱丝热熏：宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝(容易入味)，放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
姜末烫脚：宝宝感冒初期鼻子不通气，可在晚上睡觉之时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，这样可使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快。方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味(如果稍微糊也无妨)，可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。)
蒸汽浴缓解宝宝鼻塞
带上宝宝一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状。
如果想要方便一点，妈咪也可以采用热敷的方法。用厚毛巾在暖气片或者包在盛沸水的容器外周捂热；可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，即使不能分辨宝宝是否囟门受凉，也可一试，这样做对宝宝是没有伤害的。
这些缓解宝宝鼻塞的方法，妈妈们可以试试，不要宝宝一感冒鼻塞就给宝宝吃药，宝宝生病能不吃药就尽量不要吃药，“是药三分毒”，尤其是对孩子而言，一旦疾病对药有了抗体，生病了吃药对宝宝也没用。
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