炸藕片的家常做法不油炸(健康炸藕片的做法)(1)

做法步骤

1、莲藕去皮切成

2、放人清水中浸泡一会

3、捞出沥干水分或用厨房纸巾吸干水分

4、烤箱预热,烤盘刷层油

5、把藕片排入烤盘中也在表面刷层油

6、预热完成,放人原味炉内设定健康炸18分钟

7、这是炸好的,中途可以拿出翻面

8、撒上椒盐粉和黑胡椒粉即可

小贴士

藕片切得厚薄适中不要太厚炸不脆,不要太薄容易焦,而且每片要均匀!

心情故事

很开心得到了某知名品牌原味炉的试用,别看它小小的,那真是麻雀虽小 五脏俱全!煎、炸、蒸、烤。。。都可以!今天准备试用它的健康炸功能,其实和空气炸锅是一个原理!

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