上班的时候，陈哥摸了摸他那稍微有点稀疏的头发，就说了句“十个男人，五个秃，看来我是中招了。”当时在场的人听完后都笑了笑，一些男同事还潜意识的摸了摸头发。
脱发，是中年男人普遍存在的毛病，那么为什么中年男人会脱发而秃头呢？原因并不复杂。
掉头发
常见的秃顶有两种，一种是遗传性脱发，还有一种就是脂溢性脱发，根据美国一家脱发研究协会的统计，95%的男性脱发是雄激素性脱发，也就是第二种脱发。
那么脱发的情况是怎么样的呢？大概有以下两种情况：
第一种，头发在头顶和太阳穴周围开始稀疏。这种脱发也就是人们常说的地中海了。特别记得我大学时候的一个化学老师，他也是这种情况的脱发，有次在课堂上他自嘲说“本人是聪明绝顶……”，他这人是真有趣。
再来讲讲第二种情况：头发开始从发际线的前面退缩，将发际线进一步推回头顶。这种情况就是大家常常说的“天天加班，发际线都高了”。
熬夜掉发
说完了脱发的情况，我们再来看看男性朋友们比较关注的问题：男性会从多少岁开始脱发？
查阅美国脱发协会相关文章后，得出以下结论：
1.患有遗传性男性型秃顶的男性中，大约25％在21岁之前开始脱发。
2.到35岁时，大约66％的男性将经历某种程度的脱发。
3.到50岁时，大约85％的男性将拥有明显稀疏的头发。
当然，结论只是一个比较平均的结果，人与人之间的身体，精神状态不尽相同，上面的结论只能作为参考，并不是绝对成立的。
地中海
脱发的确让人烦恼，那么有没有方法可以预防脱发呢？肯定是有的，接下来就来讲讲一些值得注意的地方。
如果想要预防脱发，或是减少脱发量，可以进行下面的操作：
1.尝试定期头皮按摩。这可能有助于刺激头发的生长。
2.开始戒烟。 美国有相关实验表明吸烟会导致脱发。
3.学会减压。通过锻炼，深呼吸来调节并控制压力，不要为了生活中的事而夜不能寐，要看得开。
4.均衡饮食。吃适量富含蛋白质，铁和维生素的食物。
当然值得注意的地方还有很多，在这就不一一列出来了，还有其他问题的朋友可以自行咨询医生。
柔嘉小建议：生活看得开才是治病良药。
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