三餐美味,四季幸福,大家好! 芹菜是一高纤维含量比较丰富的食材,所以它对促进肠胃蠕动有一定作用,它还含有丰富的矿物质、维生素和微量元素,对身体很有益处。今天,我要给大家分享一个芹菜的好吃做法,不用焯水,炒出来的菜非常美味,赶紧来看看吧!

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(1)

【炒芹菜】

【基本材料】芹菜,鸡蛋,木耳,胡萝卜,鸡蛋,葱,蒜,食用油,食盐,食用油,蚝油,生抽

【基本步骤】

1.首先,准备一些新鲜的芹菜,先将芹菜上所有的叶子都摘掉,再将它们掰成一根一根的。然后,将它们放在清水中搓洗干净,再控干水分。接着,把洗净的芹菜放在案板上,用菜刀将它们切成小段,放在大碗里。最后,加入一勺食盐,用手抓拌均匀后,将芹菜腌制一会儿。

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(2)

2. 取出一根胡萝卜,先放进清水中,将它表面清洗一遍,再把它的外皮全部削掉。然后,把胡萝卜放在案板上,切掉它的头部和尾部不要,再把剩下的部分先切成厚片,再切成条子。切好之后,将胡萝卜条放进盘子里备用。

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(3)

3. 准备两个鸡蛋,先放进清水中,最好加入一点食盐,用食盐水将鸡蛋表面清洗干净。洗净之后,将鸡蛋打进空碗中,用筷子搅拌均匀。起锅烧油,等油温热起来了,将鸡蛋液倒进锅里,用铲子进行翻炒,直到将鸡蛋炒成鸡蛋碎。炒好后,盛出来备用。

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(4)

4. 准备一把黑木耳放进小碗里,给碗里加入适量的温水,对木耳进行浸泡。等木耳泡好了,将木耳搓洗一遍,再把木耳撕成小朵的,控水捞出来备用。给腌制好的芹菜倒进去清水,将芹菜抓洗一遍之后,将芹菜捞出来放在碗中备用。

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(5)

5. 给干净的锅里倒进去适量的清水,开大火加热。等水开了,将木耳和胡萝卜放进去,进行焯水。用漏勺搅动锅里的食材,煮个1分钟了,木耳就基本断生了,胡萝卜也煮软了,就可以关火了。用漏勺将它们捞出来,控一下水后装进碗里备用。

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(6)

6. 准备一根小葱,将它放在清水中搓洗干净之后,将它取出来控一下水。然后,把小葱的根部切掉,再把剩下的部分切成小段。再准备几个大蒜,将蒜皮剥掉之后,将它们放在案板上,用菜刀将它们切成小粒。切好的葱段和蒜粒放在一起待用。

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(7)

7. 给干净的锅里倒进去适量的食用油,开中火加热。等油热了,将葱段和蒜粒放进锅里,用铲子进行翻炒。等将它们炒出香味了,把芹菜段放进锅里,继续翻炒,一直炒到芹菜变软了,就可以把木耳和胡萝卜也倒进去,一起翻炒均匀了。

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(8)

8. 等锅里的食材炒匀了,将鸡蛋碎放进锅里,继续进行翻炒,要将锅中的食材混合均匀。然后,给锅里加入适量的蚝油,还要加入适量的生抽调味,等将它们翻炒均匀了,就可以关火了。

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(9)

9. 将锅里的食材全部盛进盘子里,就可以端上桌和家人一起分享了。一道美味家常的炒芹菜就做好了!这样做出的菜颜色靓丽,味道鲜美,尤其是芹菜吃起来清脆入味,喜欢的朋友赶紧试试吧!

这才是芹菜最下饭的做法(这才是芹菜最下饭的做法)(10)

【爱心小贴士】

1.木耳想要泡发得快,除了用温水浸泡,还可以给水中加入一些白糖。这是诀窍呀!

2.芹菜经过腌制,就可以增加底味了。

今天的炒芹菜就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!

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