作为一名口腔护理师，经常会有刚补牙的朋友问我，补牙能使用电动牙刷吗？他们本身口腔耐受度低，会担心电动牙刷每分钟这么高的震动频率会不会对有过补牙的部位造成负面影响。其实这种担心是有必要的，因为之所以要补牙，说明牙齿本身就是龋齿或者因为外力受到损伤，日常清洁的时候需要有一些特殊的注意。以及一些安全隐患的避免。今天我们就来聊聊这个话题，给大家一个靠谱的解答！
下图是我近期实测过的一部分电动牙刷：
一、牙医是否支持补牙人群使用电动牙刷
补牙能不能用电动牙刷？我们来看一下专业牙医怎么说：
从大量专业牙医的回答可以以看到，补牙人群是可以使用电动牙刷的，补牙并没有改变天然牙齿的结构，所以理论上来说，护理牙齿的方法和步骤，和天然牙齿是一样的。不过相对而言，补完牙以后更要注意口腔卫生，利用电动牙刷可以有效清洁牙齿在咀嚼食物后残留的污垢。
我们可以确定补牙是可以使用电动牙刷的，只是刚刚完成补牙的人，最好等待1-2天的时间，再使用电动牙刷。因为补牙需要往虫洞里面填充材料，而材料的凝固需要一定的时间，过快使用电动牙刷，很有可能被电动牙刷的高震感导致材料凝固不好，影响补牙治疗的效果。
二、补牙人群用电动牙刷伤牙吗？
补牙能不能用电动牙刷？大家之所以会提出这个问题是因为补牙人群本身口腔健康状况不太好，而且网上关于“电动牙刷伤牙出血”“电动牙刷震感太强”的负面评价并不少，大家害怕会损伤刚补好的牙齿。
实际上它的伤牙风险确实存在，国人口腔问题复杂，人数庞大（如下图），而且牙病是很难察觉的，中早期不疼不痒，很多人都没有关注到自己的口腔健康已经出现问题了，就盲目的使用了震频高、质量差的电动牙刷，结果导致伤牙。
对于口腔耐受度低的补牙人群人群来说，一定不要盲目选择哦，下面我带大家具体看一下电动牙刷的几个伤牙危害：
危害1、如果挑选或者使用不恰当，会过度摩擦牙齿，导致牙釉质受损，使得牙齿磨损、牙龈流血、牙疼等现象出现。甚至有可能将补牙材料磕松动，所以一定要选择专业的品牌！
危害2、国人的口腔素质普遍较差，存在牙齿基础疾病的人很多，如果盲目使用了不专业的网红产品、劣质货，很可能会加重本来有的基础病！
危害3、长期使用不专业的伤牙产品，很可能会慢性伤牙，用户很长时间内都难以发现异常，等到发现的时候，往往是已经造成了牙龈萎缩、牙敏感等难以逆转的结果！
三、补牙人群千万不能触碰的四大禁忌？
补牙能不能用电动牙刷？当然是可以的，但任何东西都有好的一面和不好的一面，我们也要正视电动牙刷的伤牙危害。如果使用的不当的话，会给用户带来不少的牙齿健康隐患，所以我们一定要了解电动牙刷的伤牙原因避免踩雷。我从权威的网站下载了一张电动牙刷的综合性负面评价，下面是我总结的补牙人群千万不能触碰的四大禁忌：
禁忌1：误以为震频越高越好
很多人误认为电动牙刷的振动频率高，电动牙刷的清洁力就好，就会对我们的口腔好，这是个很错误的认知。关于清洁力，影响它的元素很多，高震频和高清洁力完全不是一个概念，没有足够护龈护牙技术护航的高震频，就是伤牙的利器，使用后极可能会加重牙齿磨损，还会对牙龈产生刺激，导致我们出现牙龈出血、牙齿敏感等口腔疾病。 下图这些用户吐槽，就非常的典型：
禁忌2：图便宜买低价劣质货
低价劣质货水真的很深，为了降低成本，使用比较差的刷毛，机芯，马达等，甚至是二手料、次品料。以刷毛为例，这些低价刷毛无论是植毛率还是磨圆率还是材质都是远远达不到行业的技术标准的，常常刷牙满嘴血，严重加剧本身就有的牙病！对于刚补过的牙来说，更是一种伤害和折磨！
禁忌3：盲信宣传噱头，例如快速去除牙结石、快速美白等
很多一周美白、快速去除牙结石等都是为了吸引爱美人士和那些对牙齿疾病感到十分困扰的消费者的噱头。其实我们且不说电动牙刷能不能真的做到快速美白，快速去除牙菌牙垢等效果，就这类电动牙刷的高强度的震感和动力强度就会对牙齿牙龈的产生非常大的刺激，这是大家一定要注意的地方！
禁忌4：很多人对自身口腔健康状况，缺乏正确认识
国人90%以上的人牙齿都有不同程度的牙病，整体牙齿耐受度不高，但牙病中早期不痛不痒，很多人误以为自己的牙齿健康，盲目购买，还有人追求高强度摩擦力，殊不知不恰当的电动牙刷容易磨损牙齿牙龈，让本就堪忧的补牙部位，雪上加霜！
我们还需要警惕的是，现在很多店家虽然伤牙评价一大堆，然而它们在宣传中都称自己护龈护牙体验好，为了让大家能认清楚哪家才是真的护龈护牙，我下载了来自专业健康网站的18款电动牙刷清洁力与舒适度测试图：
就我自己使用诸多品牌中，扉乐是我认为专业度和技术调校最好的。算是我用过的电动牙刷里最好的！专业不伤牙品牌，首创八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低刷牙80%伤害！对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，被众多牙医力荐。档位多、震频和动力跨度大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性强。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐以专业、严谨、安全的特质把电动牙刷当医用品研发。
另外拜尔、舒客、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。
扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。
四、补牙人群怎么挑选电动牙刷？
补牙能不能用电动牙刷？专业牙医建议使用，确实也存在伤牙风险，但是可以通过选一款真正好的电动牙刷来规避，那一款好的电动牙刷是啥样的？以下是我总结的一款好的电动牙刷应具备的七大标准：
标准1：应购买专业实力强的电动牙刷
有很多因为使用到了劣质产品伤牙的例子了，有的品牌不仅使用低廉劣质的原料，还根本没有技术上的积累，在震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等百项核心调教参数上，和真正优质的产品压根没得比，伤牙率暴涨了300%。
我专门在一个专业的网站上找到不同电动牙刷品牌之间的技术调校差异对图，可以看出专业的和一般的有很大的差距：
标准2：震动频率应在3～4万次/分
牙刷的震动频率并不是越高越好，3～4万次/分是最合适，不能一味地追求高震感，过高的震感国人无法适应，很容易伤牙。
标准3：优先声波式电动牙刷
旋转电动牙刷的清洁力好些，但会更加的磨损牙齿，并不适合国人来用。还是比较推荐大家使用声波震动牙刷，清洁效果也不错，刷牙体验倒好很多，使用感更加柔和，噪音更小。
标准4：刷头质量应好，磨圆率要高于80%
磨圆率低的，容易划破牙龈、导致刷牙出血、牙齿磨损等。大家用的电动牙刷磨圆率应该高于80%！
标准5：应有支持试用的售后服务
现在的电动牙刷光看参数，很难看出差别在哪。而试用服务可以让大家亲自上嘴试用，光看品牌说得不保准，上嘴实测能接受觉得好用，才是硬道理！
标准6、档位越丰富越好
由于口腔一直处于动态变化，很多时候都有不同的需求，而电动牙刷不同的档位可以对应口腔不同的需求，所以档位越丰富适应性更强。
标准7、摆幅在3-9度内
摆幅这个因素往往被很多人忽略，但摆幅对于电动牙刷的清洁力以及护牙效果都会产生很大的影响，推荐选择摆幅角度在3-9度内的款式。
五、专业优质的电动牙刷，对补牙人群有什么好处
补牙能不能用电动牙刷？前面从专业牙医的回答、选购技巧和伤牙危害多方面的解答了这个问题，是可以使用的，那么到底补牙人群用电动牙刷有哪些好处，相信这也是大家最关心的一点了，接下来就说说它对补牙人群的几大好处：
好处1：哪怕是牙冠、牙缝和牙齿背面这些死角盲区，电动牙刷也可以发挥超强的清洁力，全面有效地兼顾到口腔里面每一个需要清洁的细节部位，而手动牙刷即使花费再大的利器，也很难深入到这些细节部位进行清洁，很容易导致牙菌斑严重滋生。因此电动牙刷可以更好地维护口腔，以及补牙部位的口腔清洁，防止和改善牙病！
好处2：电动牙刷最初的设计，是为了那些不方便刷牙的人，所以电动牙刷用起来是十分省时省力的，2分钟就能达到手动牙刷十几分钟的清洁效果，学生族和上班族都非常适用。
好处3：饮茶、喝咖啡和不良的饮食习惯，都会造成牙渍的增多，而要恢复牙齿本来的色泽，最好能长期坚持正确的方法使用电动牙刷，逐渐就能看到改善的效果，而手动牙刷是无法做到这一点的。
好处4：对于补牙人群而言，电动牙刷能缓解植牙给附近牙齿牙龈带来的沉重负担，适当按摩牙龈。
好处5：电动牙刷对于口臭也有奇效！手动牙刷对于蛀牙洞、齿缝等位置清洁残留很多，导致食物残渣长期存留，散发难闻的口臭！高效无死角的电动牙刷，是不用担心这个问题的。
补牙能不能用电动牙刷？以上就是对这个问题的全部回答。总结一下，补牙人群是可以使用电动牙刷的，但是一定要挑选质量过硬不伤牙的产品，选到合适的电动牙刷，再加上科学的使用方法，相信不管是维护好新补的牙齿，还是其他状况尚可的牙齿健康状况都可以更上一层楼！如果贪便宜买低价产品，或是被名气、明星代言等因素干扰，买到不专业的品牌，那么对于补牙部位以及其他牙齿，都会造成严重的损伤！
,
