文章编号：BUBZD_004
A Little Words Before：
不算不知道，一算吓一跳。简单的计算，不简单的道理。这里是#不算不知道#号，敬请关注。
「一、开始叨叨叨」
今天，你走了多少步？随着带有记录步数功能的手机普及，微信运动里的步数已经逐渐成为大家衡量自己运动量的重要参考。也有不少年轻人刮起了走路“攀比风”，许多上班族也会纷纷发朋友圈展示自己一天的步行“纪录”，有的甚至为冲榜首而“较劲”。
「二、计算模型说明」
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关于步长的测算，查阅资料并实际测量，这里取较为简单的一般标准：
「三、不算不知道」
一言不合就出动大表哥！
微信运动日行10,000步相当于走了多少Km？按照1.75m的身高的话，相当于走了7.9km。
「四、结束叨叨叨」
生命不止，运动不息。微信运动里步数只是一个日常活动量的参考（当然它的算法也可能存在一些误差听说大巴车的最后一排就可以非常有效的增长步数哦），结合日常活动量的大小，安排合理的运动才能是我们拥有一个更加健康的体魄。但是，如果在没有作弊的情况下你的步数已经达到几万步，也要适当的让自己的身体休息哦。
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