“我的头太油了，我要洗头”
李女士每天早晨起床都要洗头，总是觉得自己早晨起来的时候头发是油油的，不洗头一整天都觉得难受，不洗头宁愿不出门。而她的爱人总是觉得早晨起头对身体不好，就劝她放在晚上洗，两个人经常因为这件事争论。
那么，到底是早晨起头好呢？还是晚上洗头好呢？
早晨洗头
我们早晨起床以后，虽说身体的各项机能还在恢复中，血液循环还不是正常状态，但洗头对身体以及血液来说是没有什么影响的，除非你用凉水洗头，刺激到了头部的血管，加速了脑部的血液循环，这样对脑部血管造成负担，是不利于健康的，若是坚持用热水洗头，然后洗完头以后吹干再出门，这样是最好的。
晚上洗头
很多人喜欢在晚上洗澡的时候，顺便将头发一起洗了，这样睡觉也会觉得比较清爽，但是有人可能会觉得晚上洗头会导致湿气入侵身体，这种情况是你在头发还是潮湿的状态下就入睡的，是很容易导致湿气入侵的。若是在洗头后将头发彻底吹干再入睡，就没有什么问题。
所以不管是早上还是晚上，我们都是可以洗头的，只要自己感觉时间比较充裕的时候，都是可以洗头的。
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