夏天这菜便宜又营养,一次多买些,晒成干菜囤起来,烧肉吃太香了

适合冬天吃的干锅菜(夏天这菜便宜又营养)(1)

不得不说,咱们老祖宗留下的二十四节气,真是太准了,到了夏至节气后,这北方的天气也一下开始热起来,我们这里这两天也已30度高温,天气炎热,阳光正好,这样的天气,晒干菜可真不错。

干菜,是以前物质条件比较匮乏的时候,劳动人民为了保存蔬菜,而想到的方法,夏天吃不完的各种蔬菜,比如豆角、茄子、土豆、黄瓜、角瓜、莴笋等等,各种蔬菜经过焯水后,或是直接切片、切条,放在太阳底下暴晒几天,水分蒸发,这样就可以放一年也不坏了。

适合冬天吃的干锅菜(夏天这菜便宜又营养)(2)

夏天的菜市场,各种蔬菜都很便宜,尤其是黄瓜,这两天只卖1.5~2元每斤,买上10斤也不过十几二十元钱,除了做腌黄瓜外,也可趁着6月太阳正好,把它晒成干菜囤起来,和猪肉一起烧特别香。

晒干菜没啥难度,只有一点需要注意,一定要看好天气预报,要选择连续3天没有雨的大晴天,晒的过程中及时翻翻面,晚上拿回家,第二天早晨太阳出来再拿出去晒,若是没晒干就下雨了,这干菜就很容易变质,就白忙活了。

适合冬天吃的干锅菜(夏天这菜便宜又营养)(3)

黄瓜切好后,放在盖帘上,通常2~3天就能晒到完全干透,晒好的干菜,无需放冰箱,只要放在阴凉通风的地方保存就好,吃之前用冷水提前浸泡泡软,再进行烹饪即可。

我婆婆前阵子晒了一些黄瓜干、土豆干、莴笋干,给我拿了一点,后边陆续还会再晒一点,自己制作的干菜,颜色绿绿的,也很干净,我今天用黄瓜干和猪肉一起烧,特别好吃下饭。

适合冬天吃的干锅菜(夏天这菜便宜又营养)(4)

【黄瓜干烧肉】

所用食材:黄瓜干,猪肉

所用调料:盐,生抽,老抽,料酒,植物油,葱姜蒜,红辣椒

制作步骤:

1、黄瓜干需要提前加一些冷水,浸泡半小时左右,将黄瓜干泡软,再反复冲洗干净。

适合冬天吃的干锅菜(夏天这菜便宜又营养)(5)

2、将黄瓜干攥干水分,切碎备用,切碎后会更好入味,拌米饭更好吃。

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3、猪五花肉切成小丁,干菜特别吸油,有了肥肉油脂的滋润,干菜会特别香。

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4、炒锅烧热加适量植物油,下入猪肉煸炒一会,至猪肉变色。

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5、再加生抽、老抽各1汤匙煸炒上色,加葱姜蒜碎爆出香味。

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6、加入黄瓜干、切碎的辣椒煸炒均匀,加点清水,1小勺盐大火烧开转中火煮一会。

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7、不用煮太久,大约6、7分钟就可以,最后再大火将汤汁收干,这好吃的下饭菜就有了,有它两碗米饭不够吃。

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最近全国各地都热起来,正是晒干菜的最佳季节,若是您喜欢吃黄瓜,不妨一次买上10斤,切一切将其晒成干菜囤起来,留着冬天烧肉吃,真的太香太下饭了!而且一旦有啥特殊情况,还能解燃眉之急。

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烹饪小贴士:

1、黄瓜切片或是切条的时候,不要切太薄,不然晒干后就剩一层皮了。

2、晒干菜一定记得看天气预报,避免菜还没晒干下雨而导致发粘变质。

3、晒好的干菜要放在阴凉通风处保存。

适合冬天吃的干锅菜(夏天这菜便宜又营养)(13)

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