高刷新率，从一加7 Pro搭载以后，一炮而红，迅速走入大众视野，到了今年，更是成为了主流旗舰甚至中端机的必备配置。
从最近发布的红米K30、realme真我X50，到即将发布的三星S20、一加8、小米10等等一众旗舰也已经确认，将会搭载120Hz刷新率的屏幕。
高刷新率对于我们日常的使用、体验确实会有全方位的提升，我曾经在评测的时候说过，一加7 Pro凭借硬件（高刷新率）的流畅，在很多场景下可以完胜iOS的软件流畅。
但是这是否意味着只要是高刷新率屏幕，就一定比不是高刷新率的屏幕流畅？或者说，120Hz刷新率的屏幕，就一定比90Hz刷新率的屏幕流畅？答案是否定的。
首先，高刷新率的应用场景不仅仅是日常使用，还要考虑到游戏的高刷新率。像微博、知乎这些APP本身对图像实时渲染要求并不高的，相对来讲90Hz或者120Hz帧率是比较容易达到的。
但是到了游戏环节、高帧率模式对屏幕主控有着非常高的要求，骁龙8系芯片和骁龙7系芯片在3D性能上有着非常大的差距，所以想要更好的高刷新率体验，一颗旗舰SOC是基础。
除此之外，屏幕刷新率由60Hz（每秒刷新60次）升级到120Hz（每秒刷新120次），GPU的运算量会增加一倍，相对应的占用内存、功耗、发热都会有大幅增加。
而这些参数的增加就意味着散热配置要提升、电池容量要提升，甚至快充速度要提升，而这些，目前只能够通过增大机身体积（增大内部空间）来实现。
三星Note10 虽然不厚，但是尺寸达到了6.8寸；苹果11 Pro Max尺寸虽然只有6.5，但是厚度、重量都创下新高，普遍旗舰机尺寸都达到了6.7寸，今年上半年旗舰S20为了大电池和一亿像素传感器，机身尺寸达到了6.9英寸……
所以进行反推，如果一部手机并不是旗舰SOC、电池容量也不够大，甚至也没有什么非常强的散热配置，下场会如何？
所以对于现阶段的手机，我们不能够被高刷新率的数字唬住，尤其是对于中端产品的使用体验，甚至机哥可以直接说，中端SOC配120Hz屏幕极有可能会被旗舰SOC 90Hz锤爆。（比如一加7 T和K30……）
所以对于高刷新率手机，机哥给出几点建议，第一个就是要看处理器，最好是骁龙8系的旗舰处理器，这样你才能够真正享受高刷新率带来的所有好处。
第二个是大容量电池，尤其是2K 90~120Hz刷新率屏幕 5G的旗舰手机，电池容量最少需要4500mAh。
第三个就是散热，发热严重必然降频，降频就意味着性能下降，那么帧率就会出现大幅波动，甚至可能会出现掉到三四十帧的情况。
说实在的，机哥非常喜欢高刷新率2K屏，经常看机哥文章的应该也都知道，我经常吹三星的2K屏和一加90Hz的流畅体验。
但是这并不是没有缺点的，2K 90Hz负担有多重，一加7T Pro在室内稳定WiFi、满电的情况下只能维持4小时王者，玩刺激战场（最高画质）屏幕烫的指头都疼……
今年三星S20机身尺寸已经到6.9英寸了，想到去年我还在戏称华为Mate20 X是小平板，不禁有些恍惚，为什么为人服务的手机，还要我们去适应它们？
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