左侧肋骨痛，坚持着，跑完；竟然没有那么痛了！
昨晚没睡好，一直感觉左侧肋骨隐痛，百度查询，什么心绞痛心梗的前期症状，不敢在家待着，一个人在家，害怕万一忽然心梗，身边没有人，连个打电话的都没有。
去跑步吧，毕竟一路上，到处都是人，出现问题，怎么着，也有好心人给予帮助。
左侧肋骨痛，坚持着，跑完；竟然没有那么疼痛！跑步，可以治愈一切……
只是觉得下蹲或者起来的瞬间疼，到底是什么情况，自己就对照疑似病例，在家里瞎捉摸，心思如果大问题的话，还能跑步，还吃了2块馅菜饼，不至于心梗吧！
我自己认为，可能运动过度，撸铁时的剧烈运动，活动量过大的原因引起的。这些日子一直做那些抻拉运动，重量是80多公斤，有点过度劳累吧！
跑步结束，就喜欢，在公园做近1小时的抻拉运动，一直折腾的，浑身酸酸的，心里就舒服轻松多了……
坚持跑步5个月，除了雨天，从不间断。因为热爱，所以坚持。自己喜欢的日子，是最美的。跑步是戒不掉的瘾，可释放所有烦心事。
余生不长，淡然自若，取悦自己，生活中最美的清欢。用你觉得有意义的事，去填满你觉得无聊的时间……
运动，富养身体 《诸病源候论》中说：“运动骨血，则气强。”
一个人的跑步，追寻属于自己的清欢；跑步，热爱，可抵岁月漫长……
如果是疼痛难忍，我会去医院检查，不敢懈怠，好好生活，健康活着！
,
