茉莉花粥的做法（茉莉花粥怎么做）

原料：茉莉花3～5克，粳米60克，白糖适量，接下来我们就来聊聊关于茉莉花粥的做法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

茉莉花粥的做法

原料：茉莉花3～5克，粳米60克，白糖适量。

制法：茉莉花加水煮开后捞出，入粳米煮成粥，加白糖调食。

适应证：适用于脾虚肝郁所致的老年溃疡病。

注意：酌情食用5～7天。

有疏肝理气、健脾运湿、化浊宽中等功用。宜用于调治纳呆、腹胀、恶心呕吐、胃脘隐痛等。女性在行经期间亦宜食用，尤其对痛经者更为适宜。