微波炉怎么做烧烤吃(巨下饭的家常菜)(1)

晚上减肥不能吃烧烤 中午外面又没得卖,就自己做了

By 苗喵猫

用料

做法步骤

微波炉怎么做烧烤吃(巨下饭的家常菜)(2)

1、放入辣椒粉孜然粉盐鸡精

微波炉怎么做烧烤吃(巨下饭的家常菜)(3)

2、把各种食材串成串 竹签要用水清洗

微波炉怎么做烧烤吃(巨下饭的家常菜)(4)

3、放微波炉里烤6分钟 拿出 晾晾 目的是把水分烤干

微波炉怎么做烧烤吃(巨下饭的家常菜)(5)

4、水分烤干后 刷点油 撒上孜然辣椒粉再次放进微波炉再烤10分钟 烤的油滋滋响就可以了

微波炉怎么做烧烤吃(巨下饭的家常菜)(6)

5、拿出来 撒几颗葱花 就可以了

小贴士

配上自制的饮料 杨枝甘露 完美

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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