航天梦一直以来在地球人的眼中是一个遥不可及而又不断想要追寻和实现的伟大梦想。随着科学技术的发展与进步，人类通过不断的努力探索，渐渐地登上了太空，太空上的奥秘也在一步步探索与揭开中。
先有神舟，后有天宫……神舟十一号载人飞船的顺利升空，开启了我国航天员目前为止为期33天的最长“太空生活”。究竟太空的生活是什么感受？第一次上太空的陈冬在日记中写道，第一次进入太空确实体会非常奇特，刚开始感觉自己的身体都不会控制了，已经分不出该怎么走路，怎么行动。
太空奇妙生活还有哪些？小太带你一起了解。
睡 眠
失重环境下并没有严格意义上的上下之分，你以为航天员是挂着的，其实他们自己认为是躺着的。虽然睡觉姿势不受限制，站着倒着都可以睡，但睡着的航天员会到处乱飘，如果撞到设备或开关，可能造成险情，所以航天员需将自己和睡袋固定在舱内。
飞船在太空中飞行，每90分钟就要经历一次日出日落，最长的黑夜也不过只有37分钟，很难像在地球上那样日出而作、日落而息。
饮 食
在太空可不能随心所欲的吃火锅，失重环境下平时最简单的吃喝都会变得相当复杂。但有些食物碎渣如面包屑会到处飘飞，迷眼钻鼻，还会损坏仪器设备。因此在航天飞行早期，航天食品都会制成糊状，装进牙膏管一样的容器内，种类单一。
后来，航天食品有了很大的改善，品种和花样大增。除了种类繁多的鱼、肉类罐头、面包等，还有中式菜品，如鱼香肉丝、宫爆鸡丁等，比西餐更加色香味美。
运 动
航天员最让人向往的莫过于可以在空中飘着。但长时间的漂浮状态，会影响航天员的健康。在失重环境下待久了，航天员会出现肌肉组织萎缩、骨骼缺钙等不良症状，尤其是腿部，因此每个航天员每天至少要花2个小时来锻炼身体。
天宫二号空间实验室中，航天员工作和生活的空间大约有15立方米，占地面积较大的就是为航天员准备的“跑台”及特殊的健身器材。特殊的跑步机和动感单车，可以帮助航天员锻炼心肺功能。
清 洗
航天员平时怎么维护个人卫生呢？这个我们平常处理起来很简单的事情，在太空中就复杂多了。首先太空水资源非常有限，其次水滴会四处漂浮，洗脸、洗澡、刮胡子充满技术含量。
洗脸一般只能用湿毛巾擦，刷完牙要将泡沫集中在纸上统一处理，胡屑要小心装袋，防止泡沫、水珠、胡屑四处乱飞，当然，设计师对洗发液、牙膏、刮胡刀、澡堂都进行了特别的设计。
尽管航天员生活并没有想象中那么美妙科幻，还不乏孤独和不便，但航天员一直默默坚守在岗位探索太空。知道这些航天员在太空中的生活,你还愿意前往太空吗？
来源 | 我们的太空 文字整理 | 桑 战 编辑 | 白健永、贺盛鹏 投稿邮箱 | ourspace0424@163.com
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