眉毛不论对于男生还是女生来说都是绝不能忽略，毕竟一对漂亮的眉毛可以让我们的五官显得更立体，更深邃。可是，很多女闺蜜都有眉毛稀疏的困扰，才有每天不得不画眉的习惯。现在的女生都在追求两类毛发可以浓密：睫毛和眉毛。受眉毛稀疏困扰的各位闺蜜，现在就一起来看看如何拯救你的眉毛吧！
想要养出自然又浓密的眉毛，内外都要好好保养。自身的营养摄取要做好，再配合外在保养才能里应外合。如身体缺乏足够的维生素A，会使毛发容易脱落；而缺乏维生素B，则会让毛发无光泽，因此建议眉毛稀疏的女生多吃黑色食物如黑豆、黑芝麻等富含蛋白质、维他命A、B的食物，就能促进毛发生长并增加光泽。
维生素E油能够有效刺激毛囊，为眉毛增生提供足够养分，使眉毛长得更快更长。用法同样是在清洁肌肤后，直接涂抹在眉毛的位置，并从眉头至眉尾完整涂抹，确保每根眉毛都有沾上维生素E油。早晚各擦一次，不要偷懒就能拥有浓密的眉毛了！
茶叶中含有丰富茶多酚，能促使眉毛生长。另外还含有维生素C、维生素E等，能让眉毛变得浓密，预防脱落。以后喝不完的冷茶记得不要倒掉，用眉刷沾取直接涂上眉毛吧！
利用穴位按摩也能有效帮助眉毛生长，在洗完面后搭配眼霜同时使用，不仅能够防止细纹增生，也能让眉毛有效生长。另外，利用眉梳顺着梳眉毛也能达至按摩效果呢！
3分钟按摩技巧
1. 将指腹按压在两眉之间的印堂穴上，接着往眉头的方向推，反复15次。
2. 接着分别揉攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴及太阳穴，反复揉10次。
眉毛稀疏的人最忌讳的就是乱修剪眉毛，尤其是在养眉的时候，更是绝对要忍住不可乱剪。免得妳一个不小心就把那好不容易养出的眉毛剪坏！还是耐心熬过眉毛杂乱的过渡期，待眉毛长到一定的长度再到外给别人修吧！
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