生孩子容易，但生下一个健康孩子却不是什么容易事。
时代虽然变好了，但人们的危险却增加了，各种环境污染，饮食不安全都容易导致身体健康受到威胁。
成年人身体各项器官发育完善，再加上抵抗力和免疫力都很强，这些威胁不会伤到根本，除非生活和饮食习惯太不好。
但对于孩子和胎儿来说却并不是这么回事，很有可能受到这些不良影响导致身体健康出现差错，到那时无论有多后悔都来不及了。
我国是先天缺陷高发的一个国家，每100个新生儿里就有5,6个缺陷儿
缺陷儿的到来不仅给自身带来各种隐患，同时也会给家庭和社会都带来负担，生活中有很多家庭都因孩子健康问题而让正常生活陷入窘境。
不过凡事无绝对，也有些父母在后天努力之下将孩子成功治愈，并培养得非常好，王菲李亚鹏夫妻就是其中一对。
李嫣是一个先天性唇腭裂的孩子，就是人们常说的兔唇，虽然女儿有缺陷，但王菲夫妻俩却非常爱女儿，积极给女儿治疗，为了防止女儿自卑，夫妻俩积极培养自信，带女儿去走秀。
在夫妻俩的努力下，李嫣成功摘掉“兔唇”标签，越来越漂亮，气质堪比天后妈妈王菲，自信的女孩最美丽。
自信是骨子里的骄傲和张扬，让整个人气质有了不一样的提升，生活中我们可以发现，有些女孩自信到发光，是一个非常亮眼的存在。
而她们也并非是盲目自信，确实有实力很优秀，这样的女孩不仅异性会被吸引，就连同性都羡慕。
1）女孩天生敏感，自信不足
由于男女有着先天差距，女孩天生就敏感，自信不足，这也是女孩子多半都很懂事的原因
而随着年纪的增长，父母教育方式，与孩子接收的信息，导致女孩越来越自卑，即使面上表现不出来，但也总是对自己各种不满意。
在女孩成长过程中，父母要多注重心理健康，本来就容易多想，瞎想，一旦父母再不关注，很容易出现错误心理。
2）表扬女儿的进步和成就
中国父母最大的毛病就是在外人面前“谦虚”，即使孩子再优秀，但父母都不夸赞一句，尤其是在外人面前，更是各种批判。
孩子看不到父母的内心，不知道父母已经笑开花了，只以为自己是真的不够好，从而开始堕落，甚至是自卑。
父母要学会表扬女儿的进步和成就，让女儿知道自己其实是很棒的，不比任何人差，是父母的骄傲。
3）带女孩见世面
读书不是为了取得多么好的成就，旅游也是去不一样的地方玩耍，其实都是为了丰富孩子精神世界，让孩子视野开阔，格局提升。
孩子懂得越多，气质就越好，自信也就越来越足，这是父母给予孩子最大的财富，让孩子一生受益满满。
没有哪个女孩子不想自信的耀眼，这不是虚荣，而是想尽情绽放自己的光彩，让人生更加精彩。
1）科学备孕
无论从哪方面来看，孕育胎儿的最佳时间都应该是父母做好万全准备之后，这样胎儿的出现才不会打扰到父母的正常生活。
孕育生命虽然是女性的权利，但并不是所有女性，也不是任何时候都能孕育的，秉承着对自己和孩子负责的态度，在怀孕之前要进行科学备孕，尽可能让胎儿拥有一个健康的身体。
2）孕期多谨慎
胎儿在孕妈腹中时，一切健康发育问题都受孕妈影响，想要胎儿健康，孕妈在孕期就要多谨慎，没有什么是必须要在孕期做的，一些危险事要避免，并按时产检。
产检确实比较折腾人，最主要的是开销也比较多，但即使是这样，孕妈也不要不去产检，胎儿的健康和生命孕妈赌不起。
3）少吃垃圾食品
忌口是很多孕妈最忍受不了的，确实现在的美食真的太多了，即使自己不出门但也能从网上看到，各种外卖平台让人们饮食变得方便了起来，但也让孕妈忌口成了大难题。
病从口入，人们很多疾病其实都是吃出来的，垃圾食品味道非常好，但却不健康要少吃，尤其是孕妈和孩子。
如果实在忍不住那就偶尔吃一回，一周最好不要超过一次，解解馋即可，不要当日常饮食那么吃，不然孕妈胃口是满足了，可胎儿的健康却危险了。
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