虽然现在已经是早春时节，百花齐放，但是倒春寒的天气还是让不少人感觉不适只见“处处闻啼鸟”，难以“春眠不觉晓”，不少人的睡眠质量在这个时候感觉严重下降，但是西医检查治疗收效甚微，到底怎么回事呢?，接下来我们就来聊聊关于睡觉睡多了会导致阳虚吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
睡觉睡多了会导致阳虚吗
虽然现在已经是早春时节，百花齐放，但是倒春寒的天气还是让不少人感觉不适。只见“处处闻啼鸟”，难以“春眠不觉晓”，不少人的睡眠质量在这个时候感觉严重下降，但是西医检查治疗收效甚微，到底怎么回事呢?
市民徐女士最近两个月总是感觉睡眠质量下降，看了很多医院的西医门诊，神经内科、心血管科、妇科、内分泌科几乎看了个遍，失眠的症状也不见好转，夜里常常是翻来覆去睡不着，尤其是最近倒春寒来了之后，几乎没睡过一个好觉，即便是好不容易睡着了，还经常会做梦，第二天更加疲倦。在女儿的建议下，她来到南京市中西医结合医院治未病科就诊，吃了几服药没想到睡眠质量大为改善。听了中医专家的介绍才知道，自己睡不好觉的根本原因是阳虚导致的!但是这种体质的人西医检查指标基本都正常。
“最近像徐女士这样的失眠患者还是不少的，年龄集中在50岁-60岁之间，很多人在就诊之前都靠西药维持睡眠质量，但是效果都不理想。”南京市中西医结合医院治未病科失眠诊疗专家夏公旭副主任中医师介绍说，这个时节，因为阳虚导致失眠的患者在门诊很常见，患者往往伴发有焦虑、紧张等情绪。阳虚型失眠患者往往容易被忽视，因为这类人的失眠诱因常常不是疾病引起的，而是自己的体质问题。冬天很多人不注意养护自己的阳气，尤其是中老年女性朋友，本身随着年龄的增长阳气就相对较弱，冬季感受寒凉之邪损耗体内阳气，导致阳虚，到了春节遇上倒春寒的天气，症状会更加明显，中医认为“不寐者，病在阳不交阴也”。也就是说，睡不着觉的人，主要问题是阴阳的平衡被打破了，经络气血得不到阳气的正常温煦，新陈代谢也不正常，自然会失眠。所以，经常失眠，情绪不稳定而且怕冷的人，要及时到医院就诊，看看是不是因为阳虚导致的失眠，及时调理，有利于尽快恢复正常睡眠。通讯员杨璞记者 戚在兵
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